1岁半~2岁幼儿食谱这个时期的孩子可以安排三餐一点，每餐热量分配大致是：早餐占30%，午餐占35%，下午点心占10%，晚餐占25%。下面是孩子一周的饮食安排，营养相似的食物可以替换，供父母参考。日 期早 餐午 餐午 点晚 餐星期一小米粥、豆

3.4 牛奶米粉 原料：米粉2勺 配方奶1/2杯 制法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。 3.5 蛋黄奶 原料：熟蛋黄1个 牛奶1/4杯 婴儿蜂蜜1/2勺 制法：将蛋黄捣碎放入小锅；加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅；煮沸后改文火煮2分钟

原料： 西瓜适量、火龙果适量、杨桃适量、白兰瓜适量、甜橙味菓珍50克、水 300毫升　　做法：1. 水果去皮切丁备用　　2. 水烧开后，加入果珍和水果丁，小火煮3分钟即可。　　健康小贴士：　　冬季气候干燥，容易使孩子感到鼻、咽干燥不适，这时

1周岁以内仍是要以奶为主，每天保证在700~800毫升奶量的基础上可适当添加辅食。 最先添加的辅食应是蛋黄。 新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更

我家宝宝从小也呛过好多次，我总结了些原因：1.奶太急：不论人奶还是奶瓶如果流量太快，呲到嗓子里，就容易呛着，所以要选择适合宝宝年龄大小的奶嘴，或者说如果妈妈奶很急就用吸奶器先吸掉些放奶瓶里给宝宝喝，然后再喂自己的。2.宝宝吃饱了：这个原因在