定邦参加了可爱宝宝秀，这可是定邦小朋友第一次参加哟~！请各位路过的妈妈们为可爱的定邦投上你宝贵的一票，今天中午就结束了，邦妈在此先谢过啦！给定邦送一个特殊的礼物！一定要留下宝贝的脚印哦！到时邦妈会带着祝福去回访的哟！定邦小朋友让我转告各位投

消防安全知识 火场中热烟气的一般毒害作用 缺氧：火场中氧气迅速减少。当氧含量低于16%～12%时，人会头痛、呼吸急促、脉搏加快；低于14%～9%时，人的判断能力迟钝，出现酩酊状态，并产生紫斑；低于10%～6%时，人的意识不清，痉挛，致死。

第一步：清洁，温和地洗净毛孔洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖

早上醒过来后，听见外面脆脆的鸟的叫声，好棒！ 好久没听见这么好听的自然之音了，或是听到了也忽略了，习惯了说，习惯了想，却忘了倾听。 学会倾听、这是多么美好的感觉啊！出去买早餐，在林荫道上，看到了一对50左右的夫妇，显然是早练归来，吸引我的

定邦参加了可爱宝宝秀，这可是定邦小朋友第一次参加哟~！请各位路过的妈妈们为可爱的定邦投上你宝贵的一票，邦妈在此先谢过啦！给定邦送一个特殊的礼物！一定要留下宝贝的脚印哦！到时邦妈会带着祝福去回访的哟！定邦小朋友让我转告各位投票的小朋友们：祝你