第一法宝：注意孩子的营养。想让孩子长高，应保证孩子有充足、均衡的营养来源。 　　首先，蛋白质是长高和生长的主要原料，每天应保证一定量的供给，蛋白质主要存在于动物食品如瘦肉、鱼、虾等海产品，动物内脏、鸡蛋、牛奶中，豆制品也是较理想的优质蛋白来

可不要小看孩子每次体检时医生使用的小小的格子和划出的点线，对孩子生长发育过程中的生长曲线加以重视，是及时发现问题和采取对策的关键。下面是如何能够从简单的格子和图表中得到更多我们需要的东西。　　1、 热心于孩子的发育曲线　　每次带孩子去检查身

　大家都知道小宝宝需要多休息，不能太贪玩，那怎么样才能让她多休息呢？我告诉大家几个小技巧：　　1. 睡前情绪按抚　　睡觉前的半个小时，妈妈除了帮宝宝洗漱之外，可以让宝宝喝一小杯奶粉，吮吸的过程也是对宝宝情绪的安抚，喝完奶粉，用温水清洁口腔即

　一.爱温柔的对孩子说话；用心、认真的爱孩子，每个孩子一日最少抱三回，行为困扰越多的抱越多。史代纳说：没有爱，没有一件事是可能的；有爱，什么事都可为。　　二.以身作则从自己开始，认真的使自己成为值得模仿的人；同时用心以爱，以真诚，以参与，以

1、疲劳时要特别小心。中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果整天呆在家中陪着电视机度日，或者过分繁忙，长时间持续工作，过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。　　2、使用空调电扇要特别小心。要注意热伤风的高