为了孩子将来能聪明过人，一些父母从孕期开始就做好了充分准备;孩子出生后，营养补充更为丰富。可是，就算孩子把这些东西全吃下去，能保证孩子一定聪明吗?爱子之心虽无可厚非，但有些做法不仅不科学，而且也不够全面。 　　养育一个聪明孩子是项综合工程

水果是维生素的重要来源，妈妈要培养宝贝从小爱吃水果的好习惯，不过宝宝吃水果可要看时间的。水果含有单糖物质，极易被小肠吸收，但若堵在胃中，很容易形成胀气，以致引起便秘。所以，在饱餐之后不要马上给孩子吃水果。但也不主张在餐前给孩子吃水果，因为孩

（一）辅食要一种一种地添加　　添加某种辅食时，如果婴儿出现出不适，如呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、不爱吃等，就要暂时停止添加，也不要添加另一种新的辅食，但可继续添加已经适应的辅食。1周后再重新添加那种辅食，但量要减少。　　（二）不能饿着宝宝　

左边广告L1 --　　不少食物若空腹食用会引起身体不适，必须要注意。　　空腹忌吃糖。空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，影响肾与血液循环的正常机能。而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时过

优化饮食环境 　　给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好得多