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2010年10月的成长日记
宝宝食谱1210/10/04 00:37
肉末菜粥(10个月)的做法
将米淘洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,转微火煮透,熬成粥。
将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下入肉末炒散,葱姜末、酱油炒匀,投入青菜炒几下,放入米粥内,加入精盐尝好味,同熬煮一下即成。
熬
宝宝食谱1110/10/04 00:33
蛋黄羹(4--6个月)的做法
将熟蛋黄研碎,加肉汤研磨至均匀光滑,加精盐调匀上锅蒸约10分钟
注意蛋黄要研碎。研匀,不能有小疙瘩
宝宝食谱1010/10/04 00:22
小米鸡蛋粥的做法
小米淘净后,加水上锅煮粥;鸡蛋打散搅拌均匀
开锅后,转小火焖煮20分钟时,掀起锅盖,往粥内倒入蛋液,再稍煮片刻,滴入少许香油,加盐调味即可
这道粥品适合13个月以上的宝宝食用,此粥的营养比较丰富,小米含蛋
宝宝食谱910/10/04 00:20
南瓜粥的做法
南瓜洗净,去皮切薄片,加上水,入微波炉大火波4分钟至熟软。倒掉水后,用勺子碾成泥备用。糯米粉用冷水和开
南瓜泥放入汤锅中,加入适量水以小火煮开,再加入糯米粉水边煮边搅拌至浓稠,关火。依喜好加入适量的糖调味即可
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宝宝食谱810/10/04 00:16
鸡肉粥(4-5个月)的做法
将米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,转微火熬至粘稠待用
将油倒入锅内,下入鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油搅匀,倒入米粥锅内,加入精盐,尝好口,用微火煮几分钟即成
粥一定要熬烂、发粘,鸡肉末煸炒入味
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