爱眼,必须认识眼健康误区11/06/09 08:33

 6月6日是第16个全国爱眼日。关于眼睛最常见的一个形容词,是小学生都知道的眼睛是心灵的窗户,这一个让我们看到丰富多彩世界的窗户,帮我们获得了80%以上的感官信息,其重要性不言而喻。可是,对于眼睛的健康问题,却似乎一直没有得到人

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耐心倾听可以替人疗伤治疗抑郁症11/06/09 08:19

多年没有见面的老朋友詹君给我打来电话,让我去他下榻的宾馆见面。盛情难却,我应邀前往。   见我进门,詹君紧握我的双手,似有千言万语要诉说。我笑着说:别急,我们慢慢聊。谁知,他这一聊就聊到了深夜。我几次想起身告辞,都被他那真诚殷

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夏季食欲减退 专家提示用天然色香激发食欲11/06/09 08:09

 对于生活在北京的人来说,端午节后才真正算得上夏天的开端。伴随着狂飙的温度和湿度,人体的新陈代谢加快,体力消耗也比其他季节大很多。再加上日长夜短,睡眠不足等原因,往往更容易出现食欲不振、口淡乏味、精神萎靡以及身体逐渐消瘦的症状。

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养生堂:从男人面相看健康11/06/08 08:29

疾病的发生总是日积月累的,如果能在发病前掌握蛛丝马迹,则可适时调整,防患于未然。但是,往往男人比女人更容易忽视疾病的早期信号,希望男人每天能够抽出几分钟的时间,仔细照一照镜子,不是为了美,而是为了健康。 观测地点:鼻子

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食用猕猴桃有助促进吸收维C11/06/08 08:28

新西兰一项新研究发现,如果需要补充维生素C,吃猕猴桃可能比服用维生素C片效果更好。   维生素C是人体必需的营养素,但人体自身不能制造,只能从食物中获取。研究人员将患有维生素C缺乏症的实验鼠分成两组,一组喂食猕猴桃,另一组喂食

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