未命名08/02/29 16:20
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秋冬有好梨：润肺清热08/02/29 16:14
秋冬有好梨：润肺清热深秋或初冬时节，干燥寒冷的气候，很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选食生梨，是蒸、榨汁、烤一烤还是煮水喝，其中挺有讲究。蒸梨原料：水
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宝宝粥：营养、美味、易消化08/02/29 16:11
宝宝粥：营养、美味、易消化鹌鹑粥：原料：大米30克，鹌鹑1只。制法：将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经过消毒的煲汤袋盛装。将大米洗净，用水浸泡约2小时。将浸泡过的米、水和鹌鹑一起煲，烧开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟
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受宝宝欢迎的2种蔬菜辅食08/02/29 16:03
受宝宝欢迎的2种蔬菜辅食：1．白菜肉泥原料：瘦猪肉类25克、大白菜50克、虾皮2克、香油2克，花椒水、葱姜水、细盐均适量。做法：（1）将大白菜洗净，切成碎末，滤出菜水；（2）将猪肉洗净，剁成肉泥；（3）将虾皮洗净，水泡片刻去掉咸味，控干水，