一日三餐，有的人年愈百岁，有的人却夭折或者疾病缠身，究其原因，部分因素应该取决于个人饮食。营养与健康密切相关。解决营养问题的关键就是要合理膳食。哪些食物是我们身体不可缺少的？哪些食物最好少吃？不同的人群有不同的营养要求。但是大体上中国居民的

去年三月八日，儿子刚去幼儿园适应学习的第二次，我和婆婆带他去的，当天正好是孩子两周岁生日。老师教孩子们唱歌，当时班上总共有大概二十个同学，还有他们的家长，很热闹。当时我和孩子爸关系已经不好了，分居了。孩子上完课就要回家。所以在生日里我也不

儿歌对宝宝和语言发展大有好处。因为儿歌朗朗上口，合辙押韵，宝宝爱听，也容易跟着妈妈学。儿歌短小精悍，便于宝宝记忆，宝宝一学就会，增强了宝宝的自信心，锻炼了宝宝的记忆力。通过说儿歌，还能扩大宝宝的知识面，使宝宝学会使用形象语言，描述动物及事

今天儿子生日，特意在这个日子给他中了棵许愿树，给他祝福，并希望我们母子早日团聚。得到晨妈的帮助，再次表示感谢。希望姐妹们有时间多帮我宝贝浇水，谢谢啦！

今天三月八号，三年前的今天，我生下了我的儿子，莫佳淇。虽然前面日志里说到，孩子奶奶已经给孩子过了农历生日，而且他们不喜欢过阴历生日，但是我却喜欢这个户口本上的日子作为我儿子的生日。虽然今天他们不再给他过生日了。但是我还是要把祝福给儿子。这