未命名08/08/27 21:26
吃奶的宝宝忌缺水在一部分父母中存在吃奶的小儿无须喝水的想法和做法,这是错误的。水是人体必需的物质之一,没有水就没有生命。婴幼儿时期是孩子生长发育、新陈代谢最旺盛的时期,尽管奶汁的主要成分是水,但仅靠吃奶是不能完全满足身体对水的需求的。此时水
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五种食物伤害大脑08/08/21 20:11
众所周知,牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用,但也有些食物是大脑不喜欢的。研究证明,常吃以下5类食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙,甚至记忆力降低等现象: 过咸食物:人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就