去美发厅做颜色，其实并不那么简单，如果遇到好的染发师，那是幸运，如遇到技艺一般而职业道德又较差的染发师，那在伤害你的秀发同时还会使你心情不好。为防止这些不愉快的事情发生，最好的方法是自己在漂染头发上有一定的知识，下面为你做出具体指导。黄皮

世界上最健康的食品蔬菜13鲜：香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能防止衰老、预防动脉硬化，还是抗癌能手，所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配，健康人PH值要达到7.3左右，而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品，所以要和

小儿秋燥咳嗽的食疗配方　　1、杏仁炖雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨一个去皮切片，同入碗中，加冰糖20克，放水适量，然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用，每天早晚各一次，连服3~5天。 　　2、川贝炖雪梨取雪梨一个洗净，横断切开，去核后

1-2岁的孩子由于缺乏生活经验的生活体验，不知道外界有些事物是会对自己造成伤害的，其实，当这个年龄的孩子出现不听话或是对抗时，父母应该采取诱导的方式，因为他们十分相信父母，一般情况下是愿意接受父母的教育和劝导的。　　对于因恐吓已经造成惧怕

防小儿感冒从清除肺热入手 　　中医认为，小儿感冒主要是在内邪与外邪相互作用下发生的。内邪是肺热(肺火，热极则为火)，就是人们通常所说的上火；外邪就是外感风寒之邪，就是通常所说的受凉。　　肺主皮毛，肺部的火热之邪原本可通过毛窍随汗液等散发出