11个月宝宝每日食谱参考　　宝宝到11个月时，乳牙已经萌出5～7颗，有了一定的咀嚼能力，消化机能也有所增强，此时可以用代乳食品和奶粉喂养。 　　主 食:　　母乳及其他(稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等)　　餐次及

豆腐葱花汤豆腐营养丰富，有植物肉之称。豆腐味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒。葱辛温，有发汗解毒作用。此汤有散寒清热的功效。用治疗小儿外感风寒，内有胃热、咽痛声哑等症。原料：鲜豆腐2块，葱2～4根，油、姜片、酱油、香油、味精各少

莲子饭焦粥莲子甘涩，可补脾止泻。《本草纲目》载莲子除寒湿，止脾泻久痢。莲子，主要含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等；饭焦有运脾消食，止泄泻的功用。主治小儿脾虚泄泻、久痢、面色萎黄、手足不温、便下不消化等症。疳积患儿也可选食此粥。原料：莲子

宝宝在成长进程中，会由于差别发育阶段所必要的营养因素差别等因为而调换奶粉，一些宝宝在调换奶粉进程中出现了消化不良、腹泻、哭闹等标题，给年青的父母们造成了极大的困扰。对此，专家挑醒：婴幼儿奶粉调换答卖循规蹈矩，切忌告急转奶。 　　据明白，婴幼

宝宝处在生长发育最旺盛的时期，钙是最重要的营养物质之一，除了长牙、长骨骼以外，对全身生理功能的平衡都有重要作用。宝宝需要的钙相对地比成人要多，缺钙是我国儿童营养中长期未得到妥善解决的问题。给宝宝补充钙主要是通过食物，选择含钙多的食物来喂养宝