蔬菜水果可以补充维生素，是宝宝日常饮食中不可以少的营养佳品。可是令很多妈妈烦恼的是，宝宝不爱吃蔬菜水果怎么办呢？下面教给妈妈几个小妙招，让蔬菜水果大变身，让宝宝爱上蔬菜水果。　　巧吃蔬菜：想要孩子吃掉足够的蔬菜水果实在不容易，建议可以将新鲜

水在人体中有着运输、补充营养和参与机体各种代谢的作用。夏季气温高，宝宝出汗多，这个时候更要重视宝宝补水。那么，孩子需要喝多少水呢?　　孩子应该按体重确定喝水量。一般来说，幼儿需要的水除了营养素在体内代谢生成的一部分，以及膳食食物所含的水分(

有的宝宝不爱吃饭，可难为妈妈了。每到吃饭的时候，妈妈跟在宝宝后面。甚至要追着跑遍全家每个角落，宝宝才勉强吃下一口饭，这对于年轻的妈妈而言，实在是一场体力和脑力的双重考验。以下有七大秘诀让你宝宝爱上吃饭。　　1.妈妈提高烹调技巧　　妈妈在烹制

鸡蛋营养价值高，有的妈妈会把鸡蛋当主食给宝宝吃，这其实也不少误区，下面有健康专家来一一解答。　　第一，不宜将鸡蛋当主食。有的妈妈为了让孩子健康成长，几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品，结果导致孩子出现消化不良性腹泻。这是因为婴幼儿胃肠道消化功