哪些维生素有助大脑发育？ 维生素(维生素食品)C可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感，向外发布命令的线路更加通畅。因此，日常生活中要多给宝宝(宝宝食品)吃一些富含维生素C的食物，如各类新鲜的水果(水果食品)和蔬菜(蔬菜食品)。 　

孩子增高的营养A计划 增高不仅仅是增加营养，更重要的是知道应该在什么时间进行营养补充，这样才能事半功倍。人体的生长速度在一年中并不相同，长个最快是在5月份，平均达到7.3毫米;其次是6～10月份。因此，5-10月期间要特别注

家长勤帮孩子压腿 有助长高 　　5月是孩子长个的黄金季节，要想孩子长高可以多压腿。通过对脚后的跟腱、膝关节的髌骨等进行抻拉来舒展筋骨，对孩子长高很有帮助。可先找个台子，不用太高，把脚后跟搁在台子上，压腿的时候筋就会抻得很疼，可以用手来够脚

这个日记被设为保密