杏仁番茄拌西兰花（9——11个月宝宝的辅食） 材料：西兰花3朵，番茄半个，杏仁25克 做法： 1、杏仁微炒后，研磨成碎末 2、番茄去皮捣碎 3、西兰花在蒸锅内蒸软，和番茄一起搅拌后，拌入磨好的杏仁末即可。 营养提示：

豆腐糊（8～9个月） 材料：北豆腐20克，水适量 做法： 豆腐放入锅内，加水。边煮边把豆腐压碎。豆腐煮好（时间不可过长，防止把豆腐煮老，宝宝不宜消化）后放入碗内，再接着研磨至豆腐光滑即可。 营养提示：北豆腐是用盐卤做凝固剂，因为水份含

肉末菜粥(10个月)的做法 将米淘洗干净，放入锅内，加入水，用旺火烧开后，转微火煮透，熬成粥。 将绿叶蔬菜切碎，然后将油倒入锅内，下入肉末炒散，葱姜末、酱油炒匀，投入青菜炒几下，放入米粥内，加入精盐尝好味，同熬煮一下即成。 熬

蛋黄羹（4--6个月）的做法 将熟蛋黄研碎，加肉汤研磨至均匀光滑，加精盐调匀上锅蒸约10分钟 注意蛋黄要研碎。研匀，不能有小疙瘩

小米鸡蛋粥的做法 小米淘净后，加水上锅煮粥；鸡蛋打散搅拌均匀 开锅后，转小火焖煮20分钟时，掀起锅盖，往粥内倒入蛋液，再稍煮片刻，滴入少许香油，加盐调味即可 这道粥品适合13个月以上的宝宝食用，此粥的营养比较丰富，小米含蛋