食全食美二11/11/30 20:31
早餐:清火茶一小碗。香油炖鸡蛋糕(一个鸡蛋)
加餐:维生素AD2粒。乳钙乳锌各一粒
午餐:菠菜虾皮蔬菜面
加餐:酸锌口服液一瓶
晚餐: 清火茶一小碗,苹果大米粥一小碗
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食全食美11/11/29 18:54
早餐: 清火茶一小碗。 芝麻盐炖鸡蛋
饭后乳钙·乳锌各一粒
加餐:苹果一小块·一个山楂
午餐:清火茶一碗· 芹菜肉的饺子·12个(吃了有8个)
晚餐:西红柿鸡蛋蝴