今天早上妈妈为我准备的是，西兰花大米粥。妈妈说了，虽然不知道有什么功效，但是西兰花的营养还是比较高的，让我尝一尝。 西兰花是米粥煮熟的时候放进去的，煮了5分钟左右，妈妈就把西兰花给捞了出来，放了一点点盐。味道很清香，还比较符合我的胃口

我又拉肚子了，绿色的粘便，4次/天，妈妈十分紧张。早上早早就起来给我煮山药大米粥，虽然我不是很爱吃，但是看在妈妈辛苦的份上，还是吃了一点。妈妈昨天买了两个红富士大苹果，红红的，真希望今天能给我一点尝尝，嘿嘿...！ 大苹果 大苹果，红

1．米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。2．米汤原料：大米做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。功效：米汤汤味

昨天打流脑预防针，我又没有哭，打针的医生阿姨表扬我是勇敢的小宝宝。