宋畅【豆豆】

名字由来 出生故事 成长曲线

我的生日是2010年2月16日,现在14岁9个月了(同龄宝宝)。
我是女孩儿,出生在北京,出生时身高52cm,体重3.25kg。
我现在住在海淀(同城宝宝)。
我的爸爸是宋君,我的妈妈是雪儿。
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我最近的相片

我最近的日记

未命名2011-06-26 14:17

豆豆这几天开始学说话了,说是的叽里咕噜语,别人听不懂,一副很认真的样子跟大人指指点点比划着,但谁都不明白说什么, 我们总得猜,猜对了小家伙也特高兴猜不对人家会噘小嘴,逗死了,好久没来这我的小家记东西了,实在是没有时间,今天只能敲这么几个字了

 

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豆豆的溴事2011-06-17 11:40

豆豆的小朋友壮壮父母因为在远处做生意没法带他,壮壮跟着奶奶一起生活,时间长了爸爸妈妈来看他一次,昨天壮壮爸爸来看他了,可把壮壮高兴坏了,嘴里不停的喊着“爸爸”“爸爸”,豆豆也跟着大声喊,因为可能豆豆也想爸爸了,爸爸已经快一个月了没来看她了,小心心想着可能也想喊着过过瘾吧,呵呵,不一会有一个年轻的小伙子从豆豆面前经过,豆豆扬起脖从年轻小伙子大声喊“爸爸爸爸”,年轻小伙见状不好意思的快速走开,豆姥姥问豆豆:豆豆,认错人了吧,小家伙脸嗖的一下子红了,赶紧把脸埋在姥姥的怀里,好长时间不好意思出来,有时觉得孩子真可怜,孩子那么无辜,XX人怎么就不能多来看看孩子了呢,多来关心一下孩子呢,孩子需要健全的爱呀!!!

 

 

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日记 - 2011年5月19日2011-05-19 12:52

 

豆老舅不小心把家门钥匙带身上,豆豆宝没法出去溜弯,在家跟姥姥闹腾得不得了,无奈姥姥赶紧给豆老舅打电话让把钥匙送回去,等豆老舅到家小家伙脸上还挂着两行泪蛋蛋这就是我家的家的老大啊
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12个月婴儿的早教游戏2011-01-06 16:49

宝宝快1岁了,已经学会爬,并逐渐学会站立和行走,随着活动能力和感知能力的增强,对身边的任何东西都有着极大的兴趣,好奇心非常强。有的宝宝对电话里的声音感兴趣,常常牵拉电话线;有的对墙上的电源插孔感兴趣,常用小手指去捅,家长越是阻拦,就越要去试。小宝贝变得调皮、不听话了。。

学童谣

小嘴巴,小嘴巴,圆溜溜;娃娃哭,像喇叭;嘻嘻笑,像花朵。

气球吹,大了;飞,高了;砰,炸了。

小兔骑老虎 娃娃属小兔,爸爸属老虎;娃娃骑爸爸,小兔骑老虎。

小老鼠 小老鼠,戴面具。啥面具?小花猫。吓吓你,吓吓他。照照镜子吓了谁?吓得自己叫哇哇。

趣识身体部位

经过一段时间的练习,这时的宝宝应该可以认识自己身上的各个器官了,如手、脚、嘴巴、眼睛、肚子、屁股等,尤其是洗澡的时候可以不断重复认识。

训练宝宝的记忆能力,宝宝最先认识眼、耳、口鼻、手脚等,然后会认脖子、肩膀、膝盖等。

学配大小瓶盖或盒盖

拿几个大小不同的空瓶子或空盒子,把盖打开,让宝宝试着把盖盖上或拧上。

通过不断地尝试,锻炼宝宝手眼协调能力。

蜡笔涂写

准备纸张和蜡笔,让宝宝右手握住蜡笔,在纸上乱涂。当宝宝发现手的运动可以在纸上留下痕迹会十分兴奋,使劲在纸上涂。

让宝宝学握笔乱涂,先体会笔画在纸上的感觉,乱涂中会出现小点和长线,然后画变线和圈,渐渐学会拿笔画画和写字。

空中划圈

用一根粗线吊住一个带环的棉绒小玩具,妈妈拿着粗线一头将玩具顺时针或逆时针旋转,在空中划圈,宝宝在一旁好奇地看。然后将线递给宝宝,看宝宝怎样玩。有些宝宝会拿着粗线前后晃动,甩不出圆形,妈妈可以再次示范,用手做出环形划圈的动作,手快就会成圆,然后再让宝宝做。

让宝宝练习手腕的快速圆形运动,先模仿妈妈,经过多次练习才能学会。手腕的运动是手的精细技巧所必须的,为以后书写、绘画、弹奏等动作准备。

模仿动物叫

对照动物图片,告诉宝宝小猫是“喵喵”叫,小狗是“汪汪”叫,小鸭子是“呷呷”叫,小羊“咩咩”叫,让宝宝先学会1~2种动物的叫声,熟悉后再学其他的声音。

让宝宝记住不同动物发出的不同叫声,用声音表达。让宝宝增强记忆,练习发音。

表演儿歌

用动作来表演儿歌:妈妈一边唱歌,一边同宝宝一起做动作,然后过渡到妈妈唱歌,宝宝动作表演。如:

找呀找呀,找朋友, (招招手)

找到一个好朋友。 (对人点头)

敬个礼, (做敬礼动作)

握握手, (伸手与人相握)

你是我的好朋友。 (先指对方,再指自己,再握手)

再见! (挥手)

独走

从双手牵着宝宝走逐渐变成单手牵着走,偶而松手陪着宝宝,让宝宝自己独立走;或者让宝宝在父母之间来回走,逐渐加大父母间距离,让宝宝越走越远;或者用一根绳系在宝宝腰部,牵着宝宝走并逐渐放松布带,牵着宝宝的衣领走,力度越来越轻,直至放手陪着宝宝走。

 

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11个月婴儿的早教游戏2011-01-06 16:43

11个月婴儿的早教游戏

  宝宝快1岁了,已经学会爬,并逐渐学会站立和行走,随着活动能力和感知能力的增强,对身边的任何东西都有着极大的兴趣,好奇心非常强。有的宝宝对电话里的声音感兴趣,常常牵拉电话线;有的对墙上的电源插孔感兴趣,常用小手指去捅,家长越是阻拦,就越要去试。小宝贝变得调皮、不听话了。。

听声辨图

将印有动物、用品、食物等图片的认知卡放在桌上,妈妈说出名称,让宝宝找出相应的图片,重复学习多次。这一阶段的婴儿,认图的兴趣增高,比较容易学会捡出新的图片。

这个游戏使宝宝手脑并用,学会听声辨图,还能动手去捡出来。通过视、听、手的协作,增强宝宝记忆力。宝宝学的新图要经常复习,并及时鼓励,培养锻炼学习兴趣。

辨认颜色

比如,妈妈拿起一个红色的积木,对宝宝说“红色”,宝宝能很快记住。但宝宝往往只将一种颜色与一种物体联系起来。因此,为避免宝宝混淆,妈妈最好把一堆红色的物体放在一起,告诉宝宝“这些都是红色”,让宝宝接受:许多东西都可以是红色的。从而将红色变成一个共性概念。这个改变可以延迟到1岁时才能真正懂得。

让宝宝接受第一个共性概念,即一个词不单指一物,而是指许多颜色相同的物品。学习辨认颜色,要在宝宝已经知道许多的用品词汇之后才比较有效。如果宝宝认识的词汇不多,颜色认识就应该1岁后才开始学习。

感知圆形的游戏

让宝宝自己盖上喝水用的塑料杯盖,这是宝宝喜欢做的事。但盖要准确放在圆口上,不是随便歪着放。然后告诉宝宝,这是圆形。

在硬纸板上画圆形、方形和三角形,把中间的形状剪去,留出平整的洞穴。用另一张硬纸板再剪出与洞穴相配的圆形、方形和三角形。让宝宝试着将圆的形状放入圆洞穴中。

在放的过程中宝宝认识圆形。

宝宝几岁?

妈妈问宝宝“几岁了?”同时伸出一只手指,宝宝会模仿妈妈的动作,马上也将食指举起来;宝宝吃饼干、取积木、玩玩具时,都用一只手指告诉他:“这是一块饼干(一块积木/一辆车)”,使宝宝对食指表示1渐渐熟悉。

这个游戏让宝宝通过竖起食指认识“1”,懂得用食指表示1,这可以回答自己的年龄,也可以表示要一个玩具和一个能吃的东西。

自取小馒头

取两袋小馒头,一袋给宝宝摸摸看看,宝宝知道里面有好吃的东西就会很想打开,但又打不开。这时妈妈拿另一只袋,告诉宝宝用手指撕开包装就可以取出小馒头。妈妈先撕开一个小口,然后交给宝宝自己打开。宝宝学会打开包装比能吃到东西还要高兴,因为自己学会了一种新的本领。第2个小袋可以让宝宝自己学着撕开,学会后,宝宝会很喜欢打开其他纸包和塑料包,也很快学会剥开糖果的纸包。

练习拇指和食指的精细技巧,同时学会观察去寻找纸袋上最容易打开的部位。

照料娃娃

为宝宝选择可脱卸衣物的玩具娃娃,使宝宝在学习照料娃娃时,能同时学习穿脱衣服。要让宝宝感到玩具同人一样,也要妈妈照顾。用盒子给娃娃做一个小床,拿一块毛巾当被子,同宝宝一起哄娃娃睡觉,喂它吃奶、喂它吃饭,让宝宝给娃娃把大小便,尽量使宝宝模仿妈妈照顾自己的方法去照顾娃娃,也可给宝宝洗澡、换衣。当宝宝生气虐待娃娃时,妈妈要及时制止并告诉宝宝:“娃娃会痛的,不能用脚踢娃娃”,“娃娃摔坏了,让妈妈看看”。尽量按照自己照顾宝宝的正面态度去影响宝宝对照娃娃,使宝宝学会照顾他人。

让宝宝学会照料别人,重视别人,养成替别人着想的习惯。

学脱鞋袜

让宝宝自己用手脱去鞋袜,而不是用脚去将鞋袜踢掉。脱下以后,要将鞋袜放好,宝宝能够坐在小椅子上先将鞋脱去,然后把袜子脱去,把袜子塞进鞋里,把鞋放在平时放鞋的地方,然后再坐下来玩。如果宝宝全部完成,妈妈要及时表扬。

这个游戏可让宝宝锻炼自理能力,养成把东西放在固定地方的习惯。

上台阶

带宝宝从外面回家时,牵着宝宝上台阶。初学时,宝宝会先迈上一级,双脚站稳后再迈第二级,爸爸或妈妈可以在宝宝上台阶的时候替宝宝数数,一级、二级、三级地一直数上去,宝宝一面学上台阶时一面学数数。

让宝宝练习高空平衡。每上一级台阶身体要适应一种新的高度,在上台阶时身体的重心先落在下面的单足上,然后重心移动上了高台阶的单足,重心不断转移而使身体不断适应并保持新的平衡。

 

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六步提高宝宝免疫力2011-01-06 16:38

、 

免疫力

    医学上所说的免疫力,它是人体免疫系统进行自我保护的一种能力,主要的任务之一是身体抵抗细菌或病毒等感染的能力,免疫系统是一个由许多环节共同发挥作用的系统,不同环节起到不同的作用,人的免疫力有一部分是与生俱来的,另外一部分则需要经过后天不断完善、成熟

六步提高宝宝免疫力

01、疫苗接种

疫苗接种是增强宝宝免疫力最安全有效的方法之一。我国目前执行的计划免疫项目,有卡介苗、乙型肝炎疫苗等,这些疫苗促使宝宝体内产生能够抵抗相应病毒或细菌的抗体,从而起到保护宝宝免受特定病毒或细菌的侵害这是宝宝必须接种的疫苗。爸妈还可在医生指导下,根据宝宝不同情况选用计划外疫苗。

02、管好饮食

对于妈妈奶量不够或无法母乳喂养的宝宝,应当选择添加了有利于提高免疫力食物的配方奶粉。多样化 蛋白质、糖、脂肪、电解质、维生素和微量元素等。合理搭配 荤素搭配、色泽搭配、品种搭配合理化。讲究进餐情绪 心情欢快能刺激食欲,有利于营养物质的吸收重视早餐 早餐能补充宝宝夜间的能量消耗,尤其是大脑需要的能量。

03、活动和规律性体育运动

体育锻炼是运动,活动比它的强度低,大人可根据宝宝的体质情况,选择宝宝乐于接受的活动内容。此外,每天要有20~30分钟的体育运动,建议在晚饭后半小时进行,有助睡眠和促进宝宝的生长发育。

04、建立良好的生活习惯

一日生活作息制度的内容包括:休息、睡眠、饮食、学习、活动和运动等。科学合理的生活作息制度,既能达到提高宝宝免疫力又能促进其生长发育的双重目标!

05、营造良好的生活环境

宝宝的居室是最重要的生活环境。居室的卫生条件如何,直接影响宝宝免疫功能的形成与发展。装饰设计要力求减少室内的污染

06、不滥用药物

很多药物对免疫功能的形成有干扰作用。宝宝一旦生病,应当及时到医院在医生的指导下用药。

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豆豆免疫接种时间表2011-01-06 16:34

接种时间 年龄 疫苗名称 次数 可防的疾病
2010年2月16日 出生时 乙肝疫苗 第一次 乙型病毒性肝炎
卡介苗 第一次 结核病
2010年3月16日 1月龄 乙肝疫苗 第二次 乙型病毒性肝炎
2010年4月16日 2月龄 脊灰疫苗 第一次 脊髓灰质炎(小儿麻痹)
2010年5月16日 3月龄
脊灰疫苗 第二次 脊髓灰质炎(小儿麻痹)
无细胞百白破疫苗 第一次 百日咳、白喉、破伤风
2010年6月16日 4月龄
脊灰疫苗 第三次 脊髓灰质炎(小儿麻痹)
无细胞百白破疫苗 第二次 百日咳、白喉、破伤风
2010年7月16日 5月龄 无细胞百白破疫苗 第三次 百日咳、白喉、破伤风
2010年8月16日 6月龄 乙肝疫苗 第三次 乙型病毒性肝炎
流脑疫苗 第一次 流行性脑脊髓膜炎
2010年10月16日 8月龄 麻疹疫苗 第一次 麻疹
2010年11月16日 9月龄 流脑疫苗 第二次 流行性脑脊髓膜炎
2011年2月16日 1岁 乙脑减毒疫苗 第一次 流行性乙型脑炎
2011年8月16日 1.5岁 甲肝疫苗 第一次 甲型病毒性肝炎
无细胞百白破疫苗 第四次 百日咳、白喉、破伤风
麻风腮疫苗 第一次 麻疹、风疹、腮腺炎
2012年2月16日 2岁 乙脑减毒疫苗 第二次 流行性乙型脑炎
  甲肝疫苗
(与前剂间隔6-12个月)
第二次 甲型病毒性肝炎
2013年2月16日 3岁
  A+C流脑疫苗 加强 流行性脑脊髓膜炎
2014年2月16日 4岁 脊灰疫苗 第四次 脊髓灰质炎(小儿麻痹)
2016年2月16日 6岁 无细胞百白破疫苗(白破) 加强 百日咳、白喉、破伤风
麻风腮疫苗 第二次 麻疹、风疹、腮腺炎
乙脑减毒疫苗 第三次 流行性乙型脑炎
小学四年级 A+C流脑疫苗 加强 流行性脑脊髓膜炎
初中一年级 乙肝疫苗 第四次 乙型病毒性肝炎
初中三年级 无细胞百白破疫苗(白破) 加强 百日咳、白喉、破伤风
大一进京新生 无细胞百白破疫苗(白破) 加强 百日咳、白喉、破伤风
麻疹疫苗 第二次 麻疹

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育儿宝典-辅食制作(8-12月)2011-01-06 16:05

眨眼

 

8-12个月:建立三餐三点的阶段discomfiture

这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”(能被宝宝独自吃下去的食物)。到12个月时,大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样。要避免可能引起窒息的食物。 

byebye小米山药粥

原料:鲜山药,小米,白糖。

做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。

功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。

byebye胡萝卜玉米渣粥

原料:玉米渣,胡萝卜

做法:·先将玉米渣煮烂,后将胡萝卜切碎放入,煮熟,空腹食。

功效:消食化滞,健脾止痢。

byebye八宝粥

原料:糯米,红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量

做法:·将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。

功效:全面补充营养素,强身健脑。

byebye鱼肉松粥

原料:大米,鱼肉松,菠菜

做法:将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠。

·将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。

功效:补充蛋白质和钙质。

byebye红嘴绿鹦哥丝面

原料:西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条,葱。

做法:将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块。菠菜叶洗净,开水捞一下去草鞣酸,再切碎;豆腐切碎。·放入少许油,用切碎的葱花呛锅,倒入排骨汤,烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略煮一会儿。再加入非常细的面条,面条软即可出锅。

byebye虾肉肝菜什锦软面条

原料:面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋,植物油、适量高汤,熟植物油。

做法:将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用。

起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟,放入开水烫过的菠菜煸炒片刻。将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末。

·将面条放入开水锅内,面条软熟后捞入另一小锅内,加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开,小火再炖片刻,把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内,煮熟后加适量食盐即成

byebye番茄鸡蛋菜汤面

原料:煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心,熬熟的植物油。

做法:先将洋葱煸炒至香软,再加开水烫过的青菜心煸炒片刻后,在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨5—10分钟,至面香外溢。

·将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块后,加精盐,盛入碗内即成。

byebye虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤

原料:面粉,鸡蛋,鲜虾仁,菠菜,香油少许,适量高汤,熬熟的植物油。

做法:只取蛋清与面粉和成稍硬的面团,擀成条状后切成薄片。

·将鲜虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫熟,捞出后切末备用。

·将高汤放入锅内,放入虾仁丁,待汤烧开后下入刀切面,煮熟烂,淋入鸡蛋黄,再加入菠菜末,放少许香油后盛入小碗内即可。

功效:含丰富蛋白质、碳水化合物。

byebye鸡肉白菜饺

原料:饺子皮,鸡肉,洋白菜,芹菜,鸡蛋液,适量高汤,熬熟的植物油。

做法:将鸡肉末加入少许酱油拌匀。

       ·洋白菜和芹菜洗净,分别切成末。鸡蛋炒熟,并搅成细末。

       ·将所有原料拌匀成馅,包成饺子,并下锅煮熟。

      ·在锅内放入高汤,撒入芹菜末,稍煮片刻后,再放入熟饺子,加点香油和酱油。

功效:富含营养。适合不喜欢吃米饭和粥的婴幼儿。

byebye蘑菇炖豆腐

原料:嫩豆腐,熟笋片,鲜蘑菇,大葱,蒜,姜,酱油、盐、料酒、麻油少许,鸡汤。

做法:

·豆腐放入盘中,加入料酒,切成1.5cm见方的小块。入锅蒸40分钟。

·鲜蘑菇入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片;笋切成小块;葱、姜、蒜切片。

·将豆腐、笋片、葱、姜、蒜片,加鸡汤倒入砂锅,中火烧沸后,用小火炖10分钟,放入蘑菇片,加酱油稍煮片刻,淋上麻油即成。

功效:是小儿补钙的黄金搭档

byebye清蒸鲜鱼

原料:鲜鱼,大葱,姜,火腿,香菇,酱油、盐、料酒各少许,藕粉,葵花籽油少许

做法:·鲜鱼清洗干净,葱、姜、火腿、香菇切细丝。

·鱼背上剜斜刀,入开水锅中烫一下,去腥。捞出后放盘中,将葱、姜、火腿、香菇丝塞入花刀内和鱼腹中,淋上酱油、料酒、盐和葵花籽油少许,上锅蒸熟即可。

功效:富含各种营养素和DHA,促进幼儿大脑发育。

byebye豆腐鲫鱼汤

原料:豆腐,鲫鱼,火腿,葱、姜末少许,料酒、醋、盐、食用油少许

做法:鲫鱼洗净,鱼身抹少许盐,防止粘锅。

·锅中放入食用油烧至7成热,放入鱼稍煎一下,再放入各种调料,加清水煮沸后加入豆腐,再煮10-15分钟,待汤色乳白时,撒上葱末即可。

功效:蛋白质含量全面优质,增强抵抗力。

byebye香煎土豆片

原料:土豆,原味沙拉,植物油

做法:·将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片,入油锅煎至双面焦黄起泡,在一面涂上适量原味沙拉即可。

功效:营养均衡,并适合出牙宝宝磨牙

byebye虾蓉小馄饨

原料:大明虾,小馄饨皮,小葱,紫菜,盐、麻油少许

做法:·取明虾仁用刀拍碎,拣出虾肠,剁碎,淋入麻油少许、撒上一点盐花,搅成泥蓉。

·用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮中,入锅煮熟,撒上小葱末和紫菜。

byebye香菇豆腐炖泥鳅

原料:泥鳅,豆腐,香菇,葱白、生姜片、味精、植物油、精盐、白糖均适量

做法:

·泥鳅在清水中养2天,滴植物油几滴,宰杀后洗净。

·香菇泡发洗净切块;豆腐切成大小适中的块,用热水焯一下。

·油烧到四成热,下葱、姜,把泥鳅炒黄,加水、精盐、白糖、豆腐、香菇,旺火煮开后,小火煮40分ok

功效:补中益气。

byebye苹果酪

原料:苹果,甜奶酪,面粉,白糖、橄榄油适量

做法:苹果洗净去皮切0.8cm厚的片,入淡盐水浸泡。

·面粉中加入甜奶酪和白糖,加水搅成稀糊状。

·起油锅,将苹果片裹上均匀的稀面糊,下锅煎黄,取出再入微波炉加热2分钟,使里面的苹果烂熟,即可。

byebye木瓜炖银耳

原料:青木瓜,银耳适量,冰糖适量

做法:·将木瓜洗净去籽置于碗内,放进摘碎的银耳,将冰糖洒在银耳上面,用大火蒸熟。

功效:有助于宝宝消化吸收。

byebye牛奶西米露

原料:牛奶,西米,香蕉,白砂糖少许

做法:·西米用冷水浸泡1小时;将香蕉打成泥。

·将西米连同浸泡水一起煮沸,至西米成透明状,加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。

功效:补充营养素。

byebye三鲜蛋羹

原料:鸡蛋,虾仁,蘑菇,精肉末,葱、蒜适量,食油适量,料酒、盐、麻油少许

做法:·蘑菇洗净切成丁;虾仁切丁。

·起油锅,加入葱蒜煸香,放入三丁,加料酒、盐,炒熟。

·鸡蛋打入碗中,加少许食盐和清水调匀,放入锅中蒸热,将炒好的三丁倒入搅匀,再继续蒸5—8分钟即可。

功效:补充丰富的铁、钙和蛋白质。

byebye茄汁虾仁

原料:虾仁,番茄酱,鸡蛋,熟青豆,植物油适量,水淀粉,盐、白塘少许,黄酒

做法:·虾仁放入碗内,加鸡蛋清、盐、水淀粉均匀上浆。

·油温五六成时放虾仁,滑散后捞出控油。

·原锅留余油,放番茄酱煸炒后,再将虾仁与青豆倒入锅中,加黄酒、白糖、精盐,再淋入水淀粉,翻炒几下,淋上麻油即可。

功效:健脾开胃。

byebye凉拌藕片

原料:藕,白砂糖,香醋少许

做法:·藕切薄片,入开水锅中焯熟。捞出拌上白砂糖,淋上香醋即可。

功效:解腻开胃。非常适合长牙宝宝磨牙。

byebye芝麻酱拌凉皮

原料:凉皮,芝麻酱,黄瓜,胡萝卜,芝麻酱,鸡汤,盐、麻油、香醋少许

做法:·凉皮切成1cm宽3cm左右长的段,入开水烫一下,捞出晾凉。

·黄瓜和胡萝卜去皮切细丝;芝麻酱加盐,再慢慢加入鸡汤研开。

·将凉皮、黄瓜丝、胡萝卜丝倒入研好的芝麻酱中,淋上麻油、香醋,拌匀即可。

功效:对小儿大脑发育很有益处。

byebye香椿芽炒蛋

原料:香椿,鸡蛋,小葱,盐、油适量

做法:·将香椿入开水中烫一下,切成碎末;小葱洗净切碎。

·鸡蛋打散,放入香椿和香葱末,撒少许盐,向一个方向打均匀,入热油锅中煎熟。

功效:香椿独特的挥发气味能使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。

byebye奶油通心粉

原料:意大利通心粉,胡萝卜,去皮青豆仁,蘑菇,奶油,鸡蛋,牛奶,橄榄油少许

做法:·将通心粉放入热水中煮熟;将胡萝卜和蘑菇切成细丝。

·用橄榄油将半个鸡蛋炒散,将胡萝卜丝、蘑菇丝、青豆仁和奶油倒入快炒后,倒入半碗鸡汤煮软,放入煮熟的通心粉、牛奶略煮一下即可。

byebye肉燥盖浇饭

原料:夹心肉末,冬笋片、黑木耳、冬菇、圆葱适量

做法:

·冬菇温水浸软挤干水分后切细粒,留浸冬菇的水待用。

·将冬笋片、黑木耳、冬菇和圆葱分别切成碎丁。

·油入锅稍热,爆香圆葱丁,加入肉末及配料炒匀,加入调味料及冬菇水,小火焖至汤汁浓稠,浇上稀薄的湿淀粉,再稍加热,将肉燥盖到软烂的米饭上。

 

豆妈寄语:收集了一些宝宝食谱,时间允许的情况下,我会天天给豆豆做一样,如果让自己天天还真想不出来给宝宝做什么吃什么怎么做,这些食谱太好了,太有益了,中西结合,营养丰富,稠稀搭配眨眼眨眼眨眼眨眼眨眼

 

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育儿宝典2011-01-06 15:46

辅食添加办法

  给宝宝添加辅食不只是宝宝该吃奶以外的东西了这么简单,妈妈们掌握一些正确方法,会让宝宝顺利地度过接受奶以外食物的过程。

什么时候开始给宝宝添加辅食?

在4~6个月之间,只要你的宝宝做好了准备,你就可以开始给他添加辅食了。

怎样判断宝宝是否做好准备吃辅食了?

     对头部的控制。要接受辅食,你宝宝的头部必须能够保持竖直、稳定的姿势。
  停止“吐舌反射”。为了把固体食物留在嘴里并吞咽下去,宝宝需要停止用舌头把食物顶出嘴外的先天反射。
  在有支撑的情况下坐直。即使宝宝还不能坐在婴儿高脚餐椅上,也必须能在有支撑的情况下坐直,这样才能顺利地咽下食物。
  咀嚼动作。宝宝的口腔和舌头是与消化系统同步发育的。要开始吃辅食,宝宝应该能够把食物顶到口腔后部并吞咽下去。随着宝宝逐渐学会有效地吞咽,你可能会注意到宝宝流出来的口水少了;宝宝也可能会在这时开始长牙。
  体重明显增长。多数宝宝体重增加到出生时的两倍左右(或大约6.8千克),至少4个月大的时候,宝宝就已经准备好可以吃辅食了。
  食欲增强。宝宝似乎很饿,即使每天吃8~10次母乳或配方奶,看起来仍然很饿。
  宝宝对你吃的东西可能会感到很好奇。你的宝宝可能会开始盯着你碗里的米饭看,或者在你把面条从盘子里夹到嘴里的时候伸手去够,这说明他也想尝尝了。

怎样开始添加辅食?

一般的经验是最先从米粉糊开始,因为米粉糊不含面筋,和其他食物相比不易引起过敏反应。蛋黄可能会引起一小部分儿童的过敏反应,建议推迟到8个月以后再给宝宝添加蛋黄。
  方法:先给宝宝喂奶,然后给宝宝喂一两勺米粉糊——把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质。请你选用前端是软橡胶的婴儿汤匙,以免伤到宝宝的齿龈。刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了。

怎么知道宝宝是不是吃饱了?

宝宝每顿饭的胃口都会不一样,所以你没法根据一个严格的量来判断宝宝是不是吃饱了。如果宝宝身体向后靠在椅子上,把头从食物的方向转开,开始玩勺子,或者不愿意张嘴再吃一口,这就说明宝宝很可能已经吃饱了。(有时候宝宝不张嘴是因为上一口还没吃完,所以一定要给宝宝留下足够的时间吞咽。)

怎样添加更多种类辅食?

应该循序渐进地添加其他种类辅食,一次只加一种,并且在加入新食品后至少等3天,再加入另一种食品。这样你就有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏,过敏症状可能包括腹泻、腹胀、排气(打嗝或放屁)增多,或出疹子。如果你的家族有过敏史,或者你的宝宝在添加辅食的过程中出现过敏反应,那就应该等待1周以上,再加入新食物。

所有宝宝适应辅食的过程大概应该都是这样的:

每天应该吃几次辅食?

最初,宝宝应该每天只吃一次半流质的谷物糊。到大约8个月左右,宝宝就应该可以每天吃3次辅食了,这时候典型的每日食谱可能包括:
  • 母乳或强化铁配方奶。
  • 强化铁的米粉或其他谷物粉。
  • 黄色和绿色蔬菜。
  • 水果。
  • 少量富含蛋白质的食物,如禽肉、豆腐、肉类。
  提示:在这个阶段,有一些食物是不应该喂给宝宝吃的,例如蜂蜜就可能会引起1岁以下婴儿的腊肠菌病(肉毒中毒)。另外,类似花生酱、牛奶、贝类、柑橘类(包括果汁)和蛋类的蛋白部分等容易引起过敏反应的食物应该在1岁或更长一段时间内

需要什么餐具?

刚开始你只要准备一把婴儿高脚餐椅和软橡胶头汤匙(防止伤害宝宝敏感的牙龈)就可以了。当宝宝的饭量变大时,你可能会发现围嘴、带吸盘底的塑料盘和小地板垫,能减轻你餐后的清理任务。

什么时间给宝宝喂饭?

如果你想培养宝宝良好的就餐习惯,例如坐在餐桌旁而不是电视机前吃饭,一个很好的办法是尽可能让孩子坐在高脚餐椅上吃饭。在孩子活动的时候给他吃小食品可能会引起噎呛,而且还会把食物弄得满地都是。如果你的宝宝还不能好好地坐在高脚餐椅上,那就让他坐在你的大腿上,只要保证宝宝坐直,能顺利吞咽就行了。

怎样帮宝宝养成良好的进餐习惯?

• 不要给宝宝喂得太多,注意观察宝宝吃饱的信号。
  • 不要强迫宝宝吃不喜欢的食物,你应该尊重孩子的喜好,别让宝宝的吃饭时间变成一场"战争"。
  • 尽量为孩子提供含蛋白质、碳水化合物、水果和蔬菜的平衡饮食,注意保持糖、盐和油的摄入适量。
  • 尽可能不给宝宝吃快餐。
  • 不要用食物来收买或奖励孩子,而是要给孩子大量的拥抱、亲吻和关注。
  • 尽可能让孩子坐在高脚餐椅上吃东西,而不要让孩子一边看电视或玩耍,一边吃东西。

 

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日记 - 2010年12月15日2010-12-16 22:40

处女舞

           前几天带豆豆到小区的小广场晒太阳鬼脸,一个大约2周岁的小女孩,手里拿着放着音乐的手机,听着音乐小女孩时不时的扭扭屁股偷笑,见些情景,小女孩的爸爸和奶奶高兴的跟我们说,你们瞧瞧,跟着音乐还会扭屁股咧嘴。过了几天在家里,豆豆也要玩我的手机,我把一个音乐小视频放给豆豆让她边玩边  

 

听边看,当时想着只是给她玩她不哭不闹就行,没想到小家伙听着音乐竞然也给扭起屁股来了,而且节凑还跟得特别好吻,我心里想,那个小女孩儿2周岁才能听出音乐的节奏,俺家宝不10个月就能听出来了titter

 

按这样说,那俺家宝不是音乐小天才了么,哈哈哈哈又开始自夸尴尬尴尬尴尬,了,其实每个做妈

 

妈的都这样,孩子在妈妈的眼里永远是最棒的咧嘴咧嘴

 

下面是豆豆秀的一段处女舞蹈,妈妈给保存在这里,做个永久的记念,呵呵!!!!!

 

 

 

 

 <a href="http://foot.ci123.com" target="_blank" ><img alt="小脚印 - 育儿网" src="http://foot.ci123.com/images/pic/1783/dd9caa93c19ba6260d4aa088bb5d732e.png" border="0" width="480" height="80"/></a>

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留言板 留言(19条)

  • xcwxc对豆豆说:2014-01-26 21:07:48
  • 我没有五彩的鲜花,没有浪漫的诗句,没有贵重的礼物,没有特殊的惊喜,只有轻轻的祝福,每天好心情!周末愉快!
  • xcwxc对豆豆说:2014-01-26 21:07:39
  • 我没有五彩的鲜花,没有浪漫的诗句,没有贵重的礼物,没有特殊的惊喜,只有轻轻的祝福,每天好心情!周末愉快!
  • ziyangxiaobaobei对豆豆说:2011-07-21 08:57:42
  • 上午好(*^__^*) 亲爱的宝贝与宝妈!阳妈需要您的帮助!——希望亲支持,含有智立方评论——留下祝福宝宝们健康快乐的一句话 就好http://t.ci123.com/ziyangxiaobaobei 谢谢了!以后您有啥需要我帮助的,阳妈一定大力支持!!祝宝宝身体健康,宝妈事事如意 ……7月22日活动结束
  • ziyangxiaobaobei对豆豆说:2011-07-20 17:42:26
  • 亲爱的宝贝与宝妈!阳妈需要您的帮助!——希望亲支持,含有智立方评论——留下祝福宝宝们健康快乐的一句话 就好http://t.ci123.com/ziyangxiaobaobei 谢谢了!以后您有啥需要我帮助的,阳妈一定大力支持!!祝宝宝身体健康,宝妈事事如意 ……7月22日活动结束
  • Emmas85u52对豆豆说:2011-06-29 20:30:25
  • 晚上好,柔茜串门交新朋友了,很高兴认识你,有空常走动哦。
  • 大豪ai小馨对豆豆说:2011-06-29 10:48:52
  • http://t.ci123.com/qian498047464/profile 亲。。帮忙评论一下微博,一定要找带有“奥光智立方”字样的微博来评论,只要一条就可以了。谢谢你。。。活动要到7月22号才结束呢,时间来得及哦
  • 大豪ai小馨对豆豆说:2011-06-29 10:48:13
  • http://t.ci123.com/qian498047464/profile 亲。。帮忙评论一下微博,一定要找带有“奥光智立方”字样的微博来评论,只要一条就可以了。谢谢你。。。活动要到7月22号才结束呢,时间来得及哦
  • 圈圈宝贝小窝对豆豆说:2011-06-26 14:41:22
  • http://t.ci123.com/chenruize521好朋友帮忙评下微博吧,要评含有“智力方”的那个,如:祝福宝贝们都健康快乐的成长!只要一条就行了,小家里也有地址的,万分感谢!

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