(1)土豆烧牛肉： 　　由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。　　(2)小葱拌豆腐：　　豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物--

1.不要暴饮暴食 　　一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫长秋膘，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。 　　2 .少吃刺激食品 　　秋天应当少吃一些刺激性

准妈妈们在怀孕期间营养是很重要的，她们要特别注重自己的饮食习惯。因为这会影响到她们和胎儿到时的身体健康情况，营养元素也会让她们的健康多了一道屏障。　　怀孕第7个月主打营养素：脑黄金　　作用：保证婴儿大脑和视网膜的正常发育DHA、EPA和脑磷

许多孩子由于种种原因，眼睛无法相互配合成组运动。而两只眼睛无法同时注视同一物体，这种情况被称为斜视，属于小孩最常见的眼病之一。眼睛斜视，不仅影响美观，更影响孩子的视力。　　斜视有外斜和内斜之分，外斜就是通常所说的斜白眼，内斜就是通常所说的斗

告诉你吧，喝水时应该首选玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚子里，而且玻璃表面光滑，容易清洗，所以人们用玻璃杯喝水