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让宝宝养成良好的睡眠习惯
06/07/27 15:37
睡眠是神经系统得以休息的最有效的措施,在宝宝的生长发育中保持充足的睡眠是非常重要的。睡眠时间必须足够,同时也要有深度才行。因此先要养成宝宝良好的睡眠习惯。例如: (1)按时睡眠。大脑皮层的动力定型的形成基于一定的睡眠时间,因此到了固定时
标签:
睡眠习惯
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