补锌食谱1、山楂水：山楂片50克，白糖10克，沸水150克， 将材料放杯子里，沏入沸水加盖焖，至水温下降到微温时给小孩喝。2、虾米煮干丝：豆腐干4块，虾米30克，麻油50克，鲜汤250克。 做法与平常做菜一样。3、萝卜丝鱼汤：活鲫鱼1尾，萝