这周开始的时候人就觉得特别地累，尤其是最近全国性的出现寒冷的天气，上海昨天也飘起了雪花，我害怕自己又因为劳累过度出现感冒啊什么症状就不好了，所以干脆请假休息。一说请假我就生气。老早就知道公司会想办法克扣我的假期，因为我今年要休产假。所以我预

这周又开始降温，我不得不穿上厚厚的羽绒服，整个人又像个粽子一样裹的严严实实。不知道是因为穿的太多了还是真的是自己变笨重了，昨天开始觉得整个人都不是很舒服，仿佛连呼吸都很困难的样子。以前总是笑话别人怀孕了以后使劲挺着肚子，周六的时候出去逛街发

这次产检要做糖耐量，因为我的宝宝偏大。以前做的都是糖筛查，虽然也要空腹也要喝糖水可是都没有这次这么痛苦。之前仔细看了医生给的说明书，才明白了糖耐量和糖筛查在程序上的区别，今天亲身去了，才体会到有多麻烦。因为要空腹，昨天晚上8点以后就不可以吃

到了孕晚期最大的感觉是人越来越笨重。可是最近还是发现了些不良现象，让自己有点担惊受怕的。1. 腿肿了：虽然以前的时候腿也有点点浮肿的，可是要用很大的力气按下去才会有反应，而且一般睡一觉起来就会明显减轻。可是最近发现每天晚上两条腿就像水萝卜一

吃好中饭，散个步是我对自己最好的奖赏。自己一贯是运动量不足，所以出现了脂肪长期堆积的恶果。现在有了宝宝，还是要有一定的活动量才能保证我和宝宝的健康啊！孕妇操没有学成，于是每天散步就成了必修课。羊羊妈告诉我爬楼梯是个很好的锻炼，可是我家住一楼