前两天妈妈给我做的微量元素结果出来了，有点缺铜和锌，其他都是很正常，这次又让妈妈为我担心了，我一定要好好吃饭。这两天妈妈工作之余就查找怎么给我食补铜和锌和好方法。真是辛苦妈妈了！　 备注：锌：直接参与人体的细胞生物代谢。 富含锌的食物有香