冬季人就愿意犯懒，不愿出门！但为每个人的健康，我们家这个冬季大力提倡每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子，要让成果细水长流！引号里的话在理！经常参与体育锻炼的人都会心情不错、健康快乐！姥姥坚持的还是不错的，一年四季每天都锻炼，特别