拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做？愈来愈多研究发现，吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。: 　　因为一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质，

主料：草莓(100克)莲藕(250克)百合(200克)调料：盐(2克) 类别：幼儿食谱祛痰调理 咳嗽调理制作工艺1. 鲜百合洗去泥，撕成小片状，啤梨（草莓）洗净去核，切成小块，白莲藕洗净去节，切成块。2. 把啤梨与白藕放入清水煲约2小时，再

发生食物中毒后，千万不要恐慌，可先采取以下应急措施： 　　饮水：立即饮用大量干净的水，已达到对毒素进行稀释的目的。 　　催吐：用手指压迫喉咙，产生呕吐发应，尽可能将胃里的食物排出。 　　导泻：如果吃下去的中毒食物超过2小时，且精神尚好，则

宝宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。 　　NO.1 水 　　人体最重

儿童口腔保健应尽早开始，分阶段进行，方可防患于未然，杜绝龋齿。 　　0-6个月温热纱布洗口腔 　　口腔保健不仅仅针对牙齿，应在婴儿出生后不久就开始。清华大学第一附属医院口腔科主任王隽建议，孩子在长牙以前，父母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸