巧对厌食美味粥：　　　　大枣小米粥　　　　材料：无核红枣1/2杯、小米1杯　　　　做法：　　　　1．红枣加水先煮20分钟。　　　　2．然后将小米洗净后放入锅中，再煮10分钟。　　　养胃小秘密：大枣性味甘、平，有补益脾胃，养血安神的作用;小米