宝贝食谱10/01/29 06:46
1岁的幼儿大多已具备6~8颗牙齿,且有较好的咀嚼功能,消化酶活力也较强。食物的形式也发生了相应的变化,如婴儿期的菜泥、肉末、鱼泥可改用碎菜、肉丸、鱼块;食物的品种也日趋多样化。因此1岁以后的宝宝多数可适应一日3餐加点心的膳食安排。 1
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煮红薯10/01/29 06:32
主料:红薯300克,苹果300克。 辅料:蜂蜜50克。 制法:1、将红薯洗净、去皮,切成小碎丁;苹果洗净、去皮、去籽,亦切成小碎丁待用。 2、将红薯、苹果放入锅内, 加少许水用微火慢煮,煮熟烂后加入蜂蜜即成。 特点:香甜鲜美,丰富,适宜
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吃菜禁忌10/01/29 06:27
1、餐前不吃西红柿。 如果在餐前使用西红柿,宝宝可能会产生腹痛和胃部不适等病症,这是因为餐前吃西红柿会使胃酸浓度提升,引起胃扩张。因此,西红柿适合餐后食用,可使胃酸和食物混合,从而大大降低酸度。 2、豆芽菜一定要炒熟 豆芽菜营养丰富,
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几种蔬菜粥的做法10/01/29 06:18
青菜粥:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右。 汤粥:大米2小匙,汤120毫升。把大米洗干
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蜜制胡罗卜10/01/28 06:29
蜜制胡萝卜来源:关键字:婴儿食谱营养主料: 胡萝卜200克调料: 蜂蜜25克 黄油15克 姜2克制作工艺将胡萝卜切成小碎片,将胡萝卜片,蜂蜜,黄油,姜末及少许开水放入锅内搅拌均匀,盖上盖,文火煮半小时至胡萝卜变软,煮的过程中偶尔搅拌一下,出
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