现在天气比较的闷热，我们（妈妈、小姨、姨父、我）每天晚餐后都要出去散步，从我家散步到四环边的健身场所半小时，然后在健身场所健身1小时，最后从健身场所散步到家半小时，所以我们每天的散步健身时间控制在2小时左右。现在我不仅对散步感兴趣，而且对健