两日纤体排毒塑身法 　　时间：1周 连续3次 　　作用：集中清理肠道、排除体内垃圾，极速瘦身美颜。 　　实际操作：在婚前1周的前3天，每天白天以4个红薯蒸食，煮豌豆汤喝，此法可在几小时内排除体内肠壁上的沉年宿便垃圾，清理肠壁上的毒素，避免及