1.蔬菜粥 将米洗静旁在水中泡上半小时,煮开锅后用文火煮40分钟;将绿菜叶洗静用开水焯然后去筋取菜泥放到粥中煮10分钟即可. 2.蛋黄粥 粥同上,将蛋黄捻碎放在粥中同食. 3.面包粥 将面包切碎,同肉汤或牛奶同煮,煮软即可. (这几种粥适合