最近给宝宝测了睡商，让我获益匪浅。宝宝睡商评估体系由世界睡眠医学联合会和著名婴儿睡眠研究专家刘玺诚教授联合推荐，是科学判断宝宝睡眠质量的评估方法。“宝宝睡商评估体系”反映出宝宝不同的睡眠质量，对于非医学专业的年轻父母来说，是很好的参考标准。体系分为0-3月龄和3月龄以上两个版本，能让妈妈轻松掌握科学评估宝宝睡眠质量的诀窍。

0-3个月宝宝睡商测试 

http://www.ci123.com/article.php/34777

3个月以上宝宝睡商测试

http://www.ci123.com/article.php/34778

 第一次听说“宝宝睡商”的概念，很有意思，也很有意义，马上就参加评估了。宝宝睡得好，对发育很重要。可是一直以来，宝宝的睡眠质量都是新手妈妈们挠头的首要问题。目前，大多数妈妈是凭个人感觉，盲目地断定睡眠好坏。到底该如何判断宝宝的睡得好不好吗？JMS~你们也快来加入宝宝睡商评估吧。

先分享一下我家宝宝的评估结果吧。

（请在参加测试后把评估结果换成你家宝宝的）

得分：19　 你宝宝睡眠质量非常好

周末上午去宣武沃尔玛参加了纸尿裤干爽挑战活动！一直期待这一天的到来哈！笑笑一直用的就是帮宝适的纸尿裤。从出生到现在2岁多了哈！也很期待通过这样的活动见证真正干爽的纸尿裤，不知道我家宝宝用的品牌会不会胜出哈。 

活动10点45分准时开始的哦，我10点43分到的会场  

我走进活动场地的时候，已经有很多妈妈们，还有可爱的宝宝们在哪里进行干爽挑战了。我也迅速的融进来了，立刻加入到干爽挑战团。马上听我讲讲测试的具体步骤吧。 

1.   先将将参与挑战的帮宝适纸尿裤和其他品牌的纸尿裤分别打开，平整的夹在两块板子上！

2.   将漏斗放在男女宝宝的平均尿点（靠纸尿裤前端，也就是宝宝真实排尿的地方）上，并用4个500g的砝码压住漏斗（此重量接近于宝宝PP压在纸尿裤上的力度）。用量杯量得等同于宝宝一夜平均尿量的水180ml。

3.观察纸尿裤的吸水速度。

两杯同等的水倒进漏斗后，在场的妈妈们亲眼看到两个漏斗里的水慢慢渗进纸尿裤里，而帮宝适虫虫弹力侧腰围的纸尿裤吸收力明显快很多。观察了不同品牌纸尿裤的挑战过程，帮宝适的吸水速度都是遥遥领先的！

4.等待30秒钟左右，两款纸尿裤的水均吸收结束后，将砝码和漏斗移走。然后用手使劲摁压2款不用的纸尿裤！

5.用两张纸巾分别覆盖在刚刚漏斗的位置，用同等力度按压纸巾，拿起纸巾观察干爽程度。

按压过后，放在帮宝适纸尿裤上的纸巾几乎没有水渍，而另一品牌的纸尿裤上的水渍较多，参与挑战的妈妈们亲自用相同的力度按压纸巾，实践证明，现场挑战的各个品牌纸尿裤的干爽程度，都远远不及帮宝适纸尿裤。

庆幸我是这次干爽挑战团的一员，让我真正的见识了纸尿裤干爽的两大标准：吸收速度快，锁水能力强！原来我家宝宝一直都没有选择错。

10位被抽中的幸运妈妈将获得“帮宝适特级棉柔纸尿裤试用装4包共16片”！