黄一宸【】

名字由来 出生故事 成长曲线

我的生日是2008年7月27日,现在16岁4个月了(同龄宝宝)。
我是男孩儿,出生在,出生时身高50cm,体重3.2kg。
我现在住在九龙坡(同城宝宝)。
我的爸爸是帅帅,我的妈妈是宝贝。
用户特效已加载,是否显示?不显示

我最近的相片

我最近的日记

轉----小偏方大作用2008-12-17 02:05

    这几天,博友们都在关心着米和我的感冒,每篇文章后面都会发来询问,问我们的病好些了没有,也给了我们很多的祝福。谢谢大家!米的感冒已经基本算是好了,除了喉咙深处有一口痰一直化不掉,鼻涕也基本不再流了。米依然那么活跃,精神也很好,重新恢复了她的招牌笑容,话说得也更加顺畅了,现在再问她什么在哪里,人家已经会说三个字——“在这里”了,还会跟着我一起唱“咿呀咿呀哦”了。唱得真好听,大家鼓掌!

    关于米的这一场感冒,觉得有必要给她来个总结。感冒的起因,大家都知道了,是我带她去福州时,被果果小朋友给传染了。10月27日夜里,米农历周岁生日的前一晚八点多,米忽然开始流鼻涕。当下心里就有些担心,第一个念头就是,会不会真的被果果给传染了?只是看症状不是很明显,于是依然给她讲了故事,再搂着她睡。慢慢地,米开始发烧了,全身滚烫,直哼哼着往我怀里钻。怎么办?怎么办?我开始开动脑筋,迅速搜索着从前看过的一些关于小宝宝发烧的应对知识。可惜平日里太过不用功,所能想到的法子屈指可数,只记得一条——孩子生病的时候不要惊慌,要冷静,不要第一个就想着去医院,要先仔细观察、分析。医生的判断,远远不如天天跟孩子朝夕相处的妈妈的判断来得准。不要随便给孩子服用药物,尤其是退烧药,应该让宝宝通过自身的免疫系统来对付病菌。于是开始强迫自己冷静下来,再想想,还有什么呢?屋子要保持通风,尽量用物理降温的方式来让宝宝退烧。于是用小毛巾给米擦擦额头,好象没什么效果。不过看米睡得那么香甜,应该没什么事吧?我记得松田道雄的《育儿百科》里说过,如果宝宝夜里发烧,但睡得依然挺好,就没必要吵醒他(她),在大半夜地抱去给医生看。于是趁她睡得香时,我下床,去书房找来了这本《育儿百科》,又找温度计,为了米而买的电子温度计和额头快捷型的温度计居然都不知藏哪儿去了,找了许久依然没找到,倒是找到了以前买的小林退热贴。于是拿了两贴回房间,在米的额头上先贴上一贴,然后再继续在微弱的夜灯下翻看《育儿百科》。首先确认了米应该是感冒,从10月24日傍晚去福州,到26日下午回来,再到27日夜里发烧,感冒病毒的潜伏期正好是两到三天,然后开始发作。退一万步说,即使这场发烧不是感冒所引起的,而是幼儿急疹,那就更没什么好担心的了,三天过后不就自动退烧吗?于是更加放心,继续翻看书,看看有没什么护理的法子。书里强调的跟我所想的一样,不要先急着去医院,这样的季节,把原本精神还好的宝宝带到人多的医院,也许反而更感染了病毒,增加了交叉感染的机率。只要不是很严重,都没关系。细细地再把有关注意事项全看了一遍,包括烧退后会有些什么症状,如何应对。然后安下心来陪着我的宝贝,没有去吵醒家中老人们。

    一夜的安睡,米到了28日早上,果然就退烧了,还有一点点的残余热度,但已经不那么烫手了。我让米奶奶用葱白加冰糖炖了一碗葱白水来给米喝。这是我很早以前在网上看到的一个小偏方,治感冒极其有效的。记得米三个多月时也有些流鼻涕,也是炖了这么一碗葱白水给她喝,当天就好了。这一次,依然如法炮制。然而米却不爱喝这水的味道了,没办法,小家伙长大了,不喜欢的味道就绝对不喝了。这一天,由于我们把葱白水倒在小奶瓶里给她喝,米开始对喝水也抗拒起来了。不过总的来说,精神状态依然还是不错。于是我们就按着原计划给她举办了抓周仪式,以此来庆祝小米的周岁。当天还给米喝了一些鸡汤,没有胃口的她,对于鸡汤还是挺爱喝的。原本有长辈说感冒了喝鸡汤不好,我却觉得,只要米爱喝,能吸收,吃什么都没问题。我很喜欢《育儿百科》里的那句话——只要宝宝精神好,依然爱吵爱闹,就不要把她当病人看。

    接下来两天,米的精神还可以,鼻涕却始终在流。由此而带来的是本来就不爱吃东西的她,更加不爱吃东西了。勺子一递到她面前,米就会条件反射般地扭开头去,要不然就是怎么都不肯张嘴,真是够让人郁闷的。还好她还是爱喝汤,于是就把葱白水改良一下,把葱白、白萝卜和白菜头一起煮了汤给她喝,这三样都可以治疗感冒,味道又清淡,给米喝正好。此外还给她做了荠菜豆腐羹(详见宝贝生病时的清淡辅食:荠菜豆腐羹),清清淡淡的,米一样爱喝,这才稍稍解决了一下米生病期间吃饭难的问题。

    葱白、萝卜和白菜汤看来效果还是不错,米终于不再流鼻涕了,却又转成了咳嗽。怎么办?我还是坚持着不给米用药,还是用食补的小偏方来解决,而且挑的都是最简单的。梨子去核后在中间塞入川贝粉,加水炖煮,煮出来的梨子连水都让米吃了喝了,方子中说连吃三天就会见效,果然米三天后基本就不咳了。原本还担心那煮烂的梨子米会不喜欢吃,没想到人家吃得可欢了。有一天米奶奶炖了两个梨,原意是想我吃一个,米吃一个,结果——我根本就下不了口,而米则当仁不让地吃光了两个梨连一大碗的梨子川贝水。看得我们又是“慈颜大悦”啊。

    就这么的,米一天好过一天。精神状态也一天比一天好。在刚生病初期,还会有所娇气,总爱粘着我,一不如意就赖到地上哭,这可是从没有过的事情,一时间让我如临大敌,生怕她从此就这么爱哭了。不过还好,这两天又恢复笑脸了。只是在吃饭问题上,还是没有太大改善,还需要继续努力,继续和小家伙进行斗智斗勇。

    这两天,米已经基本不咳了,除了还有一口痰在喉咙口入化不掉之外,基本就是个健康的小朋友了。关于这个痰,我也认真的看了有关书籍,说是感冒后期的正常现象,上呼吸道正在排出废物。只是小朋友不知道把痰咳出来,所以一直含着,最好是想办法化掉,不然可能得持续好多天。今天又看了一个小偏方,用白萝卜中间掏空,加上蜂蜜,炖水,连萝卜带水吃了,有助于化痰。或者加个梨也行。准备给米试试,希望能顺利把这口痰化了。我的米就不用再难受了。

    米的这一场病,就这么的,我用几个小偏方给治好了。其实在书里,也提到普通的感冒,完全可以不用给宝宝用药。有时用了药,感觉好象起了效果,其实也是宝宝自身自己恢复的。这个理论给了我大大的信心。我相信小米自身的免疫力,那六个月的母乳可不是白吃的。再来总结一下吧:

    1、宝宝初生病时,千万别慌了手脚,平时要多注意收集一些育儿知识,这样在宝宝生病的时候才能有一个基本的判断。要相信自己对孩子的情况了解得永远比只接触宝宝几分钟的医生多得多。最好先查清楚症状,可以透过网路或书籍找寻相关资讯,先行在家照顾宝宝。而且现在的医生,动不动大手一挥就是抗生素,不是打针就是挂瓶输液,好象多严重似的,其实不然。我和小米就是非常好的例子。米只靠食疗就恢复了,而我,吃了若干天的药,打了四针,挂了两次共八瓶的吊水,还是每天咳成一个小老太婆……

    2、普通感冒中在三、五天后继发细菌感染的约占40%,没有引起细菌并发症的普通感冒,有5-7天的自限性,即经过5-7天的发病过程,自己会痊愈。如果宝宝的确是普通感冒,精神状态好,没有特别的症状,家长不必紧张,发烧时对症退热,尽量采用物理降温的方法,让宝宝保持良好的休息,居室要保持有一定湿度的清新空气,多饮水,吃清淡并富有营养的饮食。不必急着上医院。如果3天后热度还没退,宜到医院请医生诊治。如果是月龄三个月以下的宝宝,由于体温调节不好,容易因为穿太多衣服而让体温上升,这时家长们可以先脱掉宝宝身上过多的衣服,观察宝宝体温有没有下降。小米在三个多月时就因为我给她穿过了衣服午睡导致体温升高,后来及时减了衣服就恢复正常了。

    3、发烧是一种症状、现象、表示宝宝身体不舒服时所发出的警讯,但绝非疾病。家长们常误以为宝宝发烧就是生重病,为此焦急如焚,其实宝宝大多是因为受到感染而发烧,家长们要去了解宝宝发烧的原因,而非着重在“发烧”本身,发烧并不会对人体有什么破坏,只是身体抵抗疾病的正常反应。发烧并不会象大家认为的那样烧坏脑子,只有脑细胞受到感染发炎时引起的发烧,才有可能烧坏脑子。

    4、给宝宝多喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效实用,适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。尽量采用食疗的方法来治疗,民间的一些小偏方很是有效。能流传那么久,肯定是有效果的。象这次我给米用的几个小偏方,葱白水、萝卜白菜汤、梨子川贝水以及准备煮的萝卜蜂蜜水,都是很不错的方子哦。还有一个小方子,如果宝宝鼻塞很严重,可以爸爸用捂着宝宝的前囟一会儿(爸爸手劲较大),等宝宝稍稍有些出汗,鼻子就会通了。或者把给宝宝吃的鱼肝油挤一两滴到鼻腔里,一会儿也能通。

    5、宝宝生病时肯定会很不舒服,难免会哭闹发脾气,变得娇气。这时家长要有充分的耐心,给宝宝安慰,适时满足他(她)的需求,让宝宝得到精神安慰。米生病初期,因为哭闹和娇气,也因为我自己也跟着感冒,一度让我极其郁闷,还发了一篇博文《宝贝,我是妈妈,我可以申请休假吗?》,来倾诉自己的心境。所幸得到了大家的安慰,给了我许多精神支持,都劝我不要太过着急,又帮我分析,宝宝生病时肯定会和平时不一样,劝我再耐心些,再顺着些……非常感谢大家!

正文从这里开始:

 

标签:阅读: (0)  |  留言: (0)

4月輔食2008-12-17 02:01

主题:婴幼儿4-12个月简易辅食食谱
初期简易辅食食谱(4-6个月)
1、五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂,当宝宝适应米糊后,再尝试其他的食物。

2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。

3、选择有带皮的水果种类,以及受农药污染与病原感染机会较少的水果,例如:柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。

每日建议食用量

食物类别 食物名称 一天食用量

五谷根茎类 米糊或麦糊 3/4-1碗

蔬菜类 胡萝卜、菠菜等菜汤 1/3-2/3茶匙

水果类 橘子、苹果、葡萄等稀释果汁 1/3-2/3茶匙

蔬菜类简易制作

菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等,洗净、切碎、加少放水煮开,放至稍凉将汤汁倒出即可。

菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。

水果类简易制作

果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。
葡萄、番茄:洗净后以热开水浸泡2分钟,去皮以干净的纱布包起来,用汤匙压出汁。
香瓜、西瓜:用汤匙挖出果肉后,以干净纱布包住压汁。

果泥——挑选果肉多、纤维少的水果,例如:香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。

初期简易辅食食谱

苹果泥

材料:苹果——半个

做法:1、将苹果洗净、去皮、切半。
2、用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。

蔬菜泥

材料:绿色蔬菜——10克
牛奶——2汤匙
玉米粉——1/5-1/4小匙

做法:1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤。
2、取1中10-20克与少许水至锅中,边搅边煮。
3、快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。

乌龙面糊

材料:乌龙面——10克
水——1/2杯
蔬菜泥——少量

做法:1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。
2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。
3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。 中期简易辅食食谱(7-9个月)
1、可以开始添加含蛋白质的食物了,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记:此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏。

2、食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变为泥状或固体。

3、五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。

4、纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不适合喂宝宝吃。

5、喂食前,先试试食物的温度,别烫着宝宝了。

每日建议食用量

食物类别 食物名称 一天食用量 一份食物的量

鱼肉豆蛋类 蛋黄泥、豆腐或豆浆、 由右列食物中任选 蛋黄泥一天不超过1个
鱼、肉 1-1.5份 豆腐1块、豆浆1杯
肝泥鱼松或肉松 鱼、肉、肝泥2汤匙
鱼松或肉松2汤匙

五谷根蒸类 米糊或麦糊、馒头 由右列食物中 米糊或麦糊1碗
土司面包、稀饭 任选2.5-4份 中馒头1/3个、土司面包1片
面条或面线 稀饭1/2碗、面条1/2碗

蔬菜类 胡萝卜、菠菜、空心菜、 1-2汤匙
碗豆等菜汤或菜泥

水果类 橘子、柳丁、苹果、香瓜、 1-2汤匙
木瓜、葡萄等果汁或果泥

五谷根茎类简易制作

米糊——将米粉加入奶水或开水调成糊状即可。
面包、馒头——可撕成长条状,让长牙的宝宝用手拿着吃;或去掉硬皮,撕成小块泡在牛奶中喂宝宝吃。
稀饭——白米加入7或8倍体积的水,以小火慢煮成浓粥或薄粥。注意放凉后再喂食。
中期简易辅食食谱

肝泥粥

材料:鸡肝——20g
米——20g
水——1.5杯
做法:
1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。
2、米加水煮开后,改开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。

小鱼蛋花粥

材料:白饭——1/2碗
水——1杯
吻仔鱼——10g
蛋黄——1/2个
做法:
1、将白饭与水放入小锅煮至烂。
2、取吻仔鱼放入锅中小煮一下,将蛋黄打散淋在粥上,搅拌至熟即可。

蔬菜豆腐泥

材料:去皮红萝卜——5g
嫩豆腐——1/6块
豌豆——1/2条
蛋黄——1/2个
水——1/2杯
酱油——少许

做法:
1、将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。
2、将水与(1)料放入小锅,嫩豆腐边捣碎边加进去,加少许酱油,煮到汤汁变少。
3、最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。 后期简易辅食食谱(10-12个月)
1、可尝试全蛋、干饭了。
2、可让宝宝开始学习自己进食,所以,帮宝宝选择不易摔破、质地轻、容易使用的汤匙、碗、盘等餐具,是父母该准备的功课。

每日建议食用量

食物类别 食物名称 一天食用量 一份食物的量

鱼肉豆蛋类 蒸全蛋、豆腐或豆浆、 由右列食物中任选 蛋黄泥一天不超过1个
鱼、肉 1-1.5份 豆腐1块、豆浆1杯
肝泥鱼松或肉松 鱼、肉、肝泥2汤匙
鱼松或肉松2汤匙

五谷根蒸类 米糊或麦糊、馒头 由右列食物中 米糊或麦糊1碗
土司面包、稀饭 任选4-6份 中馒头1/3个、土司面包1片
面条或面线、干饭 稀饭1/2碗、面条1/2碗、干饭1/4碗

蔬菜类 胡萝卜、菠菜、空心菜、 2-4汤匙
青江菜等剁碎的蔬菜

水果类 橘子、柳丁、苹果、香瓜、 2-4汤匙
木瓜、葡萄等果汁或果泥

鱼肉豆蛋类简易制作

蛋黄泥——蛋煮熟后只取出蛋黄,用汤匙压碎,加些开水调成糊状。
肉泥——选择筋少的瘦肉,鸡肉、牛肉、猪肉皆可,绞碎后蒸熟即可。
肝泥——鸡肝以汤匙刮碎后蒸熟。
豆腐——蒸过或煮过后即可喂食。

后期简易辅食食谱

甘薯饭

材料:甘薯——30g
吻仔鱼——1/2大匙
绿色蔬菜——少许
饭——2/3碗
水——2-3大匙

做法:
1、甘薯去皮切成0.5cm方块,浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水。以微波炉加热约1分钟。
2、吻仔鱼用热水烫过。
3、将饭倒入小锅中,再将水、处理过的甘薯、吻仔鱼及绿色蔬菜放入小锅一起煮熟即可。

蒸嫩丸子

材料:绞肉——60g
青豆仁——10颗
a料——水1匙、太白粉1/2小匙、酱油少许

做法:
1、绞肉剁细,加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀,甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状。以中火蒸1小时至肉软。
2、以a料勾欠即可。

白玉金银汤

材料:清汤——70ml
香菇丝——1/3朵
豆腐——25g
小鸡丁块——15g
花椰菜——10g
蛋汁——1/4个

做法:
1、清汤煮开后,倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟。
2、豆腐切丁,倒入(1)中,以少许的盐、酱油调味,勾芡煮成稠状。
3、花椰菜汤熟倒入(2)内,淋上蛋汁,熄火。盖上锅盖闷到蛋熟

 

 

标签:阅读: (0)  |  留言: (0)

雜記2008-12-17 01:33

這段時間,兒子的作息時間完全倒了。晚上12點開始要到凌晨6點左右才能進入深入睡眠狀態。我好累 好累

耍的時間,他要有人陪他說話 嬉戲

看見各種彩畫  他會呀呀細語 還會笑出聲音來

有時候  看見他高興的樣子  我的疲勞 一下子就沒有了

兒子真的好聰明

 

标签:阅读: (0)  |  留言: (0)

幸福妈咪:将早教进行到底2008-12-14 15:53


 

 

  没当妈妈时,曾极不负责任地散布过一些极不负责任的言论,认为那些实施早期教育的妈妈是在摧残孩子,将孩子一生中仅有的几年自由时光强行霸占,以满足妈妈自己的虚荣心。及至一个柔弱的小生命真切地捧在自己手里时,才猛然发觉使命的重大和责无旁贷:这个眉眼间透着自己影子的小家伙,从未申请过要来做我的孩子,是我一厢情愿地带他来到这个陌生的世界,那么,还有什么比对他负责更重要的事情呢?

  于是,将孩子的生命历程设想了一遍又一遍,又把人世间的喜怒哀乐杂入其中,最终发现了近乎真理的铁的事实:只有拥有了健康的身体、达观的心态、丰富的技能以及足够的聪明才智,才能在荣辱成败、进退得失之际从容面对,才能在世事沧桑、朝代兴替中超然自保。做为一个负责任的母亲,目标已然确立,剩下的就只有坚持不懈的努力了。

  接下来,当然是如饥似渴的阅读了。令自己不胜惊讶的是,在几乎所有的育儿书中,都特别强调了早期教育尤其是三岁以内教育的重要性,列举的数据可谓令人怵目惊心。杰出的日本儿童教育家木村久一研究发现:如果生下来就在理想的教育条件下培养,儿童可以发展自己智力的百分之百,但是,如果从五岁开始才进行教育,就算是理想的教育,儿童也只能发展自己智力的百分之八十;若是十岁才开始,则只能发展百分之六十了。美国著名教育家本杰明·卢布姆则指出:人十七岁之前的智力,大约一半是四岁之前完成的,百分之三十完成于四至八岁之间,只有百分之二十在余下的九年完成。著名教育家井深大的说法更是耸人听闻:教育孩子的最好时机是无限接近于零的时候。

  著名作家张爱玲的一句话蓦然涌上心头:"出名要趁早呀",随即被自己篡改为:"教育要趁早呀!"

  自从打心眼儿里接受了早教理论,各种各样的早教方案就再也没有离开过床头。细细研读后发现,以前自己对早教的误解实在是太深了。正如庄周所说:子非鱼,安知鱼之乐耶?因为自己对早教无知,就对早期教育妄加否定,给那些负责任的妈妈泼冷水,回想起来,当真汗颜。

  有许多人误以为早教就是侵占孩子的游戏时间,强行灌输文化知识,令孩子疲于应付,苦不堪言。其实,早期教育理论的精髓恰恰就是个"玩"字。越是玩得精、玩得巧、玩得花样翻新,越能收到好的效果。早期教育讲究的是不分学科、不论难易、随时随地,因此,孩子在不知自己是在学习的状态下已经学到了许多东西,丝毫感觉不到被迫与无奈。自己一年多的育儿实践一次又一次地证明了这个理论的正确性,也一次又一次地坚定了自己实施早教的决心。如今,小儿乖乖已满一岁九个月,他的语言能力、运动能力、记忆力、注意力与观察力都发展得较好,这些无不是在大量的游戏过程中培养的。

  人们对早教的另一个误解是,小儿的大脑尚未发育成熟,学习太多的东西会累坏的,因此,还是等大些再说吧。然而事实上,人的大脑正是在不断的、大量的刺激下发育起来的。刺激越多、越丰富,大脑就越聪明。有些妈妈们并不知道,您的小婴儿是多么向往这个丰富多彩的世界,多么渴望您用活泼有趣的方式去激发他的感觉呀!

  还有一些妈妈也从各种途径听说过早教理论,但因为忙于事业或忙于赚钱而没时间具体实施,以至坐失了早教的大好时机。在这里我很想替她们算一笔帐,一个三岁前获得了良好启萌教育的孩子,心智得到了尽可能的开发,自小培养了旺盛的求知欲,养成了良好的学习习惯并以学习、钻研为乐趣,那么在以后的学习生涯中,不知要让妈妈省多少心,再庸俗一点说,更不知要为妈妈省多少钱!因为,没有一个母亲愿意看到自己的孩子前途暗淡,当孩子在学习上处于弱势时,鲜有母亲不为孩子请家教、报补习班,甚至陪读陪写,以至筋疲力尽。有些人甚至迁怒于孩子,极大地影响母子感情。如此算来,早教的投入产出比不可谓不高了。

  再需要强调的是,早教并不只是让孩子几岁时会北几首唐诗、会认多少个汉字、会说多少个英语单词。归根到底,早教是要激发孩子的潜能,培养他的综合能力与素质,奠定他健康明朗的人生基调,给他的壮丽人生以一个美好的开端。

  这个柔弱得完全依赖他人的小生命,这个除了自己的身体便一无所有的小生命,他从宇宙的某个角落来到了你的眼前,妈妈们,你将给他一种怎样的人生呢?

  去早教实践中寻找答案吧。


 http://www.mary.net.cn2008年8月1日 10:15北京玛丽妇婴医院   没当妈妈时,曾极不负责任地散布过一些极不负责任的言论,认为那些实施早期教育的妈妈是在摧残孩子,将孩子一生中仅有的几年自由时光强行霸占,以满足妈妈自己的虚荣心。及至一个柔弱的小生命真切地捧在自己手里时,才猛然发觉使命的重大和责无旁贷:这个眉眼间透着自己影子的小家伙,从未申请过要来做我的孩子,是我一厢情愿地带他来到这个陌生的世界,那么,还有什么比对他负责更重要的事情呢?   于是,将孩子的生命历程设想了一遍又一遍,又把人世间的喜怒哀乐杂入其中,最终发现了近乎真理的铁的事实:只有拥有了健康的身体、达观的心态、丰富的技能以及足够的聪明才智,才能在荣辱成败、进退得失之际从容面对,才能在世事沧桑、朝代兴替中超然自保。做为一个负责任的母亲,目标已然确立,剩下的就只有坚持不懈的努力了。   接下来,当然是如饥似渴的阅读了。令自己不胜惊讶的是,在几乎所有的育儿书中,都特别强调了早期教育尤其是三岁以内教育的重要性,列举的数据可谓令人怵目惊心。杰出的日本儿童教育家木村久一研究发现:如果生下来就在理想的教育条件下培养,儿童可以发展自己智力的百分之百,但是,如果从五岁开始才进行教育,就算是理想的教育,儿童也只能发展自己智力的百分之八十;若是十岁才开始,则只能发展百分之六十了。美国著名教育家本杰明·卢布姆则指出:人十七岁之前的智力,大约一半是四岁之前完成的,百分之三十完成于四至八岁之间,只有百分之二十在余下的九年完成。著名教育家井深大的说法更是耸人听闻:教育孩子的最好时机是无限接近于零的时候。   著名作家张爱玲的一句话蓦然涌上心头:"出名要趁早呀",随即被自己篡改为:"教育要趁早呀!"   自从打心眼儿里接受了早教理论,各种各样的早教方案就再也没有离开过床头。细细研读后发现,以前自己对早教的误解实在是太深了。正如庄周所说:子非鱼,安知鱼之乐耶?因为自己对早教无知,就对早期教育妄加否定,给那些负责任的妈妈泼冷水,回想起来,当真汗颜。   有许多人误以为早教就是侵占孩子的游戏时间,强行灌输文化知识,令孩子疲于应付,苦不堪言。其实,早期教育理论的精髓恰恰就是个"玩"字。越是玩得精、玩得巧、玩得花样翻新,越能收到好的效果。早期教育讲究的是不分学科、不论难易、随时随地,因此,孩子在不知自己是在学习的状态下已经学到了许多东西,丝毫感觉不到被迫与无奈。自己一年多的育儿实践一次又一次地证明了这个理论的正确性,也一次又一次地坚定了自己实施早教的决心。如今,小儿乖乖已满一岁九个月,他的语言能力、运动能力、记忆力、注意力与观察力都发展得较好,这些无不是在大量的游戏过程中培养的。   人们对早教的另一个误解是,小儿的大脑尚未发育成熟,学习太多的东西会累坏的,因此,还是等大些再说吧。然而事实上,人的大脑正是在不断的、大量的刺激下发育起来的。刺激越多、越丰富,大脑就越聪明。有些妈妈们并不知道,您的小婴儿是多么向往这个丰富多彩的世界,多么渴望您用活泼有趣的方式去激发他的感觉呀!   还有一些妈妈也从各种途径听说过早教理论,但因为忙于事业或忙于赚钱而没时间具体实施,以至坐失了早教的大好时机。在这里我很想替她们算一笔帐,一个三岁前获得了良好启萌教育的孩子,心智得到了尽可能的开发,自小培养了旺盛的求知欲,养成了良好的学习习惯并以学习、钻研为乐趣,那么在以后的学习生涯中,不知要让妈妈省多少心,再庸俗一点说,更不知要为妈妈省多少钱!因为,没有一个母亲愿意看到自己的孩子前途暗淡,当孩子在学习上处于弱势时,鲜有母亲不为孩子请家教、报补习班,甚至陪读陪写,以至筋疲力尽。有些人甚至迁怒于孩子,极大地影响母子感情。如此算来,早教的投入产出比不可谓不高了。   再需要强调的是,早教并不只是让孩子几岁时会北几首唐诗、会认多少个汉字、会说多少个英语单词。归根到底,早教是要激发孩子的潜能,培养他的综合能力与素质,奠定他健康明朗的人生基调,给他的壮丽人生以一个美好的开端。   这个柔弱得完全依赖他人的小生命,这个除了自己的身体便一无所有的小生命,他从宇宙的某个角落来到了你的眼前,妈妈们,你将给他一种怎样的人生呢?   去早教实践中寻找答案

 

标签:阅读: (0)  |  留言: (0)

睡眠2008-11-26 17:10

       足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。在睡眠过程中氧和能量的消耗最少,有利于恢复疲劳;内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍,有利于生长发育和大脑成熟。

  孩子的睡眠时间是否科学

  刚出生的孩子还未适应外界刺激的强度,兴奋性低,大部分时间处于睡眠状态,随着年龄的增长,逐渐会减少睡眠的时间和次数。3岁前的孩子仍然很容易疲劳,必须有充足而深沉的睡眠,觉醒后才能精神饱满、情绪高涨、食欲旺盛。反之,孩子睡眠不足,时常感到疲劳,就会反映在他的情绪和行动上,爱哭、烦躁、食欲不好,从而影响身体和智力的发展,所以家长应该妥当地安排孩子的睡眠时间。

  孩子出生后,除了吃奶以外绝大部分时间都在睡眠,1个多月的婴儿一昼夜约睡20个小时,两三个月时就减少到16个小时左右,6个月可到14~15个小时,1~3岁时12~13个小时。3个月的孩子已经可以按钟点分配睡和醒的时间,可以白天睡3次,每次两小时左右,6个月后白天每次睡一个半小时,九十个月起白天改睡两次,每次约两个半小时,1岁半以后可改为白天睡一次午觉。家长要培养孩子有规律地睡眠。

  孩子睡眠中是否出现异常现象

  ·睁眼睡觉

  症状:睡觉时眼睛半睁半闭。

  医生分析及建议:眼睛的睁开与闭合是在神经的指挥下,由几条特殊肌肉(如提上睑肌和眼轮匝肌)的收缩与松弛来完成的。如果睡眠时神经对肌肉的支配作用减弱,眼轮匝肌的张力低,或是提上睑肌松弛不足,都可能导致眼睛闭合不全,留下一条缝隙。某些疾病,如急性面神经炎,也可能引起类似的征候。

  中医学将孩子睡觉时的这种情景称为“睡卧露睛”,认为与孩子的脾胃功能失调有关,可通过调理脾胃的途径予以消除。除在中医师指导下内服中药或外贴膏药外,家长还可用按推揉捏等手法刺激孩子身上某些穴位与部位。

  ·张口呼吸

  症状:睡觉时眼睛闭得很好,可嘴却总是张着,而且在呼吸,不时出现轻微的鼾声。

  医生分析及建议:孩子睡觉张口呼吸是种病态,对发育和健康都有一定危害,应当寻找原因给予积极纠正。孩子张口呼吸一般是由于某种疾患作祟,如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体与增殖体肥大等。正是由于疾病的存在,导致了鼻腔阻塞,使呼吸不得不另寻通道。

  张口呼吸的危害有:影响孩子面部的正常发育,导致面容变丑,如鼻根下陷、鼻翼萎缩、牙列拥挤、上前牙突出、腭盖高拱等,同时神情呆滞,缺少表情,医学上称为增殖体面容。时间一长,还会株连智力发育,表现为记忆力下降,反应迟钝,智商减低。

  另外,用口腔代替鼻腔呼吸,吸入肺部的空气就不能像通过鼻腔那样变得温和、湿润。一方面会对气管与肺泡等组织产生伤害,另一方面还会使口腔黏膜干燥易裂,改变口腔内的正常压力,减弱对病菌的抵抗力,诱发多种口腔疾病

  对于已养成用嘴呼吸习惯的孩子,家长除应及时带孩子到医院诊治外,还可用以下办法矫治:给孩子入睡时戴上口罩,口罩用4层纱布缝制,在纱布中间加一层塑料薄膜。戴口罩时,孩子的鼻子必须露在外面。经过一段时间训练,大多孩子能改变用嘴呼吸的不良习惯。

  孩子有睡眠障碍怎么办

  不久前,上海儿科研究人员对市内1812名1~6岁孩子的睡眠状况进行调查,结果表明:(1)2~3岁组孩子的平均睡眠时间均明显低于国外同龄孩子,4~5岁组的睡眠总时间与国外相仿。(2)孩子睡眠障碍的发生率为47%,明显高于国外1%~10%的标准。其中梦游(指正在睡眠中的孩子突然坐起来,下床做些无目的的动作,通常发生在入睡后的前2~3小时)的发生率为2%、梦呓的发生率为25%、鼾症的发生率为17%、磨牙的发生率为19%、大于5岁的孩子遗尿症的发生率为4%、梦魇及夜惊(指入睡后不久突然坐起来,惊恐状,数分钟后安静渐入睡)的发生率为12%,值得家长引起高度重视。

  儿童保健专家分析认为,孩子睡眠障碍的发生和以下因素有关:

  ·遗传因素

  如梦游、遗尿、梦呓、夜惊等;父母有睡眠障碍者其孩子有睡眠障碍的概率是父母无睡眠障碍孩子的2。5倍。

  ·入睡的依赖性

  家长对幼儿哭醒采取不理不睬的态度,往往会加重幼儿的恐惧心理,从而影响睡眠;相反,幼儿睡眠一有动静即予反应,则很容易导致其形成依赖,以致加重夜睡的症状。

  ·入睡的环境质量差 如噪音、温度和湿度等。太暖会使睡眠变浅;太冷则可由睡转醒。

  ·经常更换抚养人

  ·家长情绪低落

  ·孩子气质

  平时脾气暴躁的孩子睡眠障碍的发生率是温顺、听话孩子的2倍。

  ·唤醒阈

  早晨不易唤醒的孩子相对神经系统成熟较晚,容易出现睡眠障碍。

  专家指出,孩子睡眠障碍与大脑皮层发育不成熟或精神创伤、心理紧张等因素密切相关。夜惊、尿床、梦游是深度睡眠的常见情况,一般不需要治疗,随着年龄的增大,大脑皮层抑制功能逐渐完善,症状可自行消失;孩子暂时性失眠(俗称“睡不着”)往往是由于情绪变化引起,不必使用催眠药;另一方面,孩子的睡眠障碍无疑会直接影响他的睡眠质量,从而影响生长激素的分泌;睡眠不足的孩子易烦躁发怒、食欲降低、体重不增,还会引起入睡困难,夜间易醒等症状,从而造成恶性循环。

  为帮助家长让孩子从小养成良好的睡眠习惯,防范睡眠障碍,专家总结出如下“婴儿睡眠12不宜”

  ·不宜含着乳头或奶嘴睡

  有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来,孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯,容易使孩子的胃肠功能紊乱。其次,孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着,也容易呼吸不畅,导致睡眠质量下降,甚至可能引发窒息。此外,这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。

  ·环境不宜过分安静

  孩子一般在3~4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明,约有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”——他们往往一有“风吹草动”便难以入睡,或在熟睡中被惊醒。其实,婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡,家长大可不必在房间里特意踮脚走动,不敢发出任何一点细微的声响。否则,孩子很可能养成这样的不良睡眠习惯:只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里才能入睡,而这种环境在现实中却是难求的。

  ·被子不宜太厚

  有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和,特意为孩子盖上厚厚的被子,殊不知太厚的被子往往过重,甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安乃至哭闹不停,同样影响其睡眠质量。让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力,造成孩子长大后“弱不禁风”。

  ·不宜在哼唱声中才能入睡

  孩子在妈妈摇篮曲的哼唱声中入睡自然美好甜蜜,但让孩子习惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不宜提倡。孩子必须培养的一个良好的睡眠习惯,即:以“自然”的方法自行入睡,及醒来之后仍能“自然”地重新入睡,而不是依仗家长诸如摇晃、哼唱或喂食等“人为”的办法来帮助他安然入梦。

  ·白天不宜睡得过久

  白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好,甚至稍不如意就大哭大闹,弄得家长夜不成眠。研究证实,晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发育比较缓慢,而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。此外,缺乏夜间睡眠还会扰乱生长激素的正常分泌,使得免疫系统受损,内分泌失调,代谢出现问题,易发胖。如果婴儿白天睡得过多,家长可以有意识地弄醒孩子,或逗他多玩一会儿,通过调整来克服“黑白颠倒”。

  ·不宜经常更换照看人

  有的家庭因为大人工作忙,而不得不常常更换照看孩子入睡的大人,有时是爸爸,有时是妈妈,有时是奶奶,有时又换成保姆……殊不知,对不足半岁的孩子来说,往往把照看自己入睡的人视作“最亲的亲人”,故在心理上很难对频繁的转换迅速作出调整。

  ·不宜睡得太晚

  占相当比例的婴幼儿之所以睡得太晚,很大程度上是因为父母晚睡导致的。据统计,我国0~2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄孩子平均少1个小时,首要原因之一即是,孩子的父母亲钟情于“夜生活”而普遍睡得晚,孩子也由此相应缩短了晚间的睡眠时间,种种“行为性失眠”便由此发生,具体表现为:晚上到了睡觉时间仍不愿意上床,入睡时间往后拖延,或者长时间难以入睡等等。研究还表明,在行为问题上,夜间晚睡的孩子容易好斗,同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。

  ·不宜在睡前对孩子过分“在旁关照”

  在让孩子感到十分舒服的“睡前仪式” (如轻拍或按摩孩子背部,放送轻柔舒缓的音乐等)之后, 家长可在孩子仍然醒着时离开。否则孩子就会习惯于将自己的入睡与家长的“在旁关照”紧紧联系在一起,只要家长不在,他就会恼怒不已、嚎啕大哭起来。

  ·不宜依赖“摇睡”

  每当孩子哭闹时,一些年轻妈妈便使出“看家本领”:将孩子抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停,甚至孩子哭得越凶,妈妈就摇得越起劲。殊不知这种做法对孩子十分有害,因为过分猛烈的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动,轻者影响脑部的生长,重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞,最终造成颅内出血,这对10个月内的孩子尤为危险。

  ·不宜搂着孩子睡

  有些年轻妈妈爱子心切,喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来,被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气,吸入更多的是妈妈呼出的废气,对孩子的生长和健康都很不利,同时还可能传染到妈妈的疾患。此外,搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制,甚至难以伸展四肢,使孩子的血液循环和生长发育都受到负面影响。

  ·不宜亮灯睡

  有的家长为了方便自己照看孩子,喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人,如果夜间睡眠环境如同白昼,孩子的生物钟就会被打乱,不但睡眠时间缩短,生长激素分泌也可能受到干扰,最后导致孩子个子长不高,或低于正常体重。

  ·不宜让孩子俯睡

  一些年轻妈妈喜欢让孩子俯睡,还误认为这种睡姿可以让孩子睡得安稳,少了哭闹,但实际上这种睡姿最不安全,因为孩子的口鼻等呼吸器官最易受阻塞,甚至导致猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。

  小编支招:舒服的睡眠用品是宝贝睡个好觉的重要条件

  ·小床

  小床安全性能、舒适程度都直接关系着宝贝的成长。床四周护栏的高度应在60厘米左右,护栏空隙也不应大于6厘米,最好有一侧护栏是活动式的,以方便妈妈抱起宝宝。当宝宝能够爬出护栏时,就需要换更大的床或调整床的尺寸了。

  刚出生的宝宝可以睡在婴儿摇篮里,3个月以后,要考虑宝宝的骨骼发育情况,尽量让宝宝睡小木床比较好,硬度刚好合适。软硬适中的弹簧床也可以作为选择对象。床垫的大小应与床的尺寸大致相同,这样宝宝的手臂、腿部或头部才不会陷入边缘的缝隙中。

  ·被子

  小被子是宝宝保暖的重要物品,被套应选用保护宝宝柔嫩肌肤的100%纯棉面料制成,它能给宝宝提供温暖舒适的睡眠空间。新生儿因为体温控制还不很成熟,必须格外注意保暖。

  如果觉得宝宝湿乎乎的,满身是汗,就可以减少盖的被子。同时还应注意保持被褥清洁,每周最少晾晒2次,每月最少拆洗2-4次;厚薄应随季节不同及室内的温度变化及时调换。

  ·衣物

  宝宝贴身穿的小睡衣最好选用柔软的纯棉质地。而新买来的衣物和用品最好用清水洗过一遍再穿。宝宝睡觉要选择稍微宽松肥大的睡衣。由于宝宝要经常换尿布,睡觉时最好穿容易换尿布的衣服。

  另外,值得父母注意的是,不要把宝宝裹起来睡觉,这种方法很不科学,不仅使宝贝感觉不舒服、烦躁、睡眠不安宁,还可能影响宝宝的生长发育。有时妈妈觉得给宝宝穿得挺多的,可宝宝的小手还是凉凉的,这可能是衣服穿得太紧,影响了血液循环。

标签:阅读: (0)  |  留言: (0)

10项有益宝宝智力发育的措施2008-11-25 21:40

 1、吃母乳
吃母乳长大的宝宝智商比吃代乳品长大的宝宝高10分。奥秘在于母乳中含有多种营养物质,特别是一种益于宝宝智力发育的名叫牛磺酸的特殊氨基酸,母乳比牛乳含量高出10倍多。

2、保证大脑发育
一要保证大脑生长发育所需的各种营养物质的供应;二要让宝宝多接触外部事物,多些感官方面的刺激;三要让宝宝多听音乐,因为音乐可提高大脑的推理能力和空间想象力。

3、“吃出”高智商
有许多食物与营养素在适量摄取之后,能使宝宝变得聪明。例如:深海鱼类、贝类、海带、亚麻子油、特级橄榄油、洋葱、姜等食物,都对宝宝大脑有好处。
又如:黄豆、红萝卜、菠菜、茼蒿、蒜头、薏米、芦荟等,也对大脑发育有益。

4、保证睡眠
所谓睡眠适度,一般地说,新生宝宝每天应睡18~22小时;1岁以下的宝宝每天应睡14~18小时;1~2岁的宝宝每天应睡13~14小时;2~4岁每天应睡12小时,4~7岁每天应睡11小时。

5、创造良好环境
环境良好,主要指环境安静。安谧宁静的环境,可使大脑皮层及中枢神经处于最佳“受激”状态。相反,高强度的噪音环境,则使宝宝产生畏惧、急躁、恐慌的心理。
良好环境,还指家庭和睦、夫妻融洽,有益增强宝宝的智力发育。同时,爸妈和宝宝交流得越多,则宝宝越聪明。

6、让宝宝双手并用
每天使用筷子,就好比在做“头脑体操”,有益宝宝大脑发育。但应同时注意刺激左右两个大脑半球。方法是采用多种方式让宝宝多动双手。

7、多运动
适度的体育锻炼,能促进大脑的血液循环和脑组织的新陈代谢。而且,体育活动还能开发右脑的潜在功能。因此,应多让宝宝运动运动,锻炼钻、爬、滚、跳及双手的动作。

8、鼓励探索
好奇心、求知欲和探索精神,是宝宝智力开发的内在动力,应注意保护、引导和鼓励。

9、培养观察力
爸妈带宝宝到大千世界中看山水、识飞禽、认走兽,到博物馆、画展厅、名胜建筑、科技展览等处去见识,引导他透过事物的表面现象抓住事物的主要特征,使他在观察中学会思考。

10、培养多种兴趣
一个人对一个事物产生了兴趣,自然会全神贯注地钻研、探索,甚至达到入迷的程度,这个过程也在开发智力。不过,由于宝宝兴趣还不稳定,爸妈不宜过早对他进行定向培养,应在支持他某一兴趣的同时,引导他全面发展,使他既有特长,也不偏狭。

标签:宝宝 智力 发育 措施 阅读: (0)  |  留言: (0)

近期日记

4~~8个月婴儿辅食的配制方法 标签:婴儿 辅食 阅读(0) | 留言(2) | 2008-11-25
治疗便秘的粥 标签: 阅读(0) | 留言(0) | 2008-11-25
豆浆 标签: 阅读(0) | 留言(0) | 2008-11-25
辅食添加 标签: 阅读(0) | 留言(0) | 2008-11-25
婴儿蛋黄添加应在9个月后 标签:婴儿 辅食 顺序 阅读(0) | 留言(2) | 2008-11-25

留言板 留言(17条)

  • 对黄一宸说:2009-02-28 03:28:40
  • 感谢黄一宸妈妈/爸爸,帮忙做的测试。有时间多到我那里去坐坐,帮多点几下,多测试一下。多谢!
  • 对黄一宸说:2009-02-14 00:05:22
  • 点灯笼送祝福了,祝黄一宸,甜甜蜜蜜 团团圆圆!
  • ⌒✿長長✿⌒对黄一宸说:2009-01-02 16:08:02
  • シ☆长长★ご来登门,希望宝宝和妈妈天天开心,事事顺心哦!
  • H1616对黄一宸说:2008-12-27 01:34:02
  • 爸爸媽媽愛黃一宸
  • sharon5420854对黄一宸说:2008-12-23 15:46:07
  • 亲亲你们家宝贝!
  • ♬淘气睿儿对黄一宸说:2008-12-14 15:55:13
  • 装满一车幸福让平安开道,抛弃一切烦恼,让快乐与你拥抱;存储所有温暖将寒冷赶跑,释放一生真情,让幸福永远对你微笑。睿儿祝好朋友健康快乐、平安幸福!睿儿参加的成长之星活动还有最后两天投票时间,期待您的支持和鼓励!
  • ⌒✿長長✿⌒对黄一宸说:2008-12-12 19:02:17
  • 妈妈带着宝宝来串门了,今天宝宝半岁了,希望宝宝到阿宝的主页来参与顶帖吧!谢谢了!祝我们可爱的宝宝健康快乐!!!
  • 俊爸俊妈对黄一宸说:2008-12-12 19:01:59
  • 我家的活动已经到了最后的投票阶段了,希望朋友们能上我家支持我,谢谢,我会跟着留言一一回访浇水的!

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!