宝贝吃得健康、用的健康、照顾得当、多做运动强壮身体就是能力多
一:吃得健康
宝贝出生的时侯看上去有点水肿了,别看他这样,其实体重才2.89KG,身长48CM,宝贝全身软绵绵的,抱他的时侯要一手托着小脖子,一手承着小屁股,小心翼翼的生怕把他弄伤了。
记得翔宝贝出生的头几天喂的特别辛苦,因为刚开始是很少母乳的,宝贝又是整天睡觉的,宝贝很聪明的,一吸到没有,又继续睡觉了,虽然这样还是要坚持住的,因为头几天的母乳,免疫蛋白是最多的,能提高宝贝的免疫力的,所以宝贝如果睡着了,我都会把他弄醒,医生教过我一个方法,轻轻打开宝贝的嘴巴,然后把乳房放进去,要托着乳房哦,以防宝贝睡着了,可以摇一摇乳房把宝贝叫醒继续吃。这个时侯的翔宝贝胃口很小的,医生说刚出生的宝宝胃只有一个鸡蛋的大~的确是,每次吃奶隔90~120分钟,真的很折腾人的,一个晚上要起来好几次,还好我是母乳喂养的,不然冲奶粉程序挺多的,就会更加辛苦了.
为什么我会选择母乳喂养呢,因为母乳是婴儿的最佳食品,有利于新生儿对营养的消化吸收,还能促进大脑的快速发育,母乳中的蛋白质比较不会引起过敏,母乳是天然的,最安全的食物,干净无细菌,温度适宜经济方便,随时喂哺,还可以促进我的子宫收缩,复原的比较快,有利于体型恢复和产后恢复健康,又能减少乳腺炎和乳腺癌的发生,还可以增进我和翔宝贝的感情,真是一举多得啊。支持母乳喂养~安全卫生是宝宝的最佳食品。
真的很希望自己的母乳可以足够让宝贝吃到1岁,可惜天不从人愿啊,宝贝2个多月的时侯,就不够吃了,试过很多方法的,通草煮鱼汤、花生煮猪脚汤、芝麻糊、猪骨汤等等,吃过这么多汤水,就是希望自己的母乳能够多一点,可惜啊,还是一样母乳是不够宝贝吃的,还好之前有准备了美赞臣的奶粉,因为刚生产的头2、3天是没有母乳的,而为什么选择美赞臣呢?因为问过几个朋友了,她家的宝宝吃过雅培、惠氏都很容易上火,后来吃了美赞臣觉得挺好的,而美赞臣又是美国四大名牌奶粉之一,所以我为宝贝选择了美赞臣奶粉,但是我选择的是美赞臣港版的,因为港版的配方比国产的要好一些,我又刚好有一些亲人在香港生活,我都是托我的亲人买了,然后寄过来给我让宝贝吃,所以现在宝贝是混合喂养的。记得宝贝4个月的时侯,我就开始给他添加蛋黄了,从4分之1,到现在的整个,因为宝贝很容易溢奶,每次吃完奶粉都要给他扫扫风,直到打呃为止,胃还很脆弱呢,所以我到宝贝6个月了才给他添加米粉,从每天的一餐到现在每天2餐,因为是混合喂养的,所以我现在要很注意让宝贝多喝水,有时侯我会自己鲜榨橙汁、苹果汁、梨子汁、西瓜汁等的给宝贝喝,不过要注意了,因为梨子汁、西瓜汁等瓜类比较寒凉,所以这些我都比较少给宝贝喝。
因为现在是混合喂养的,宝贝也越来越大,希望宝贝身体健健康康,提高身体抵抗力,所以在宝贝满3个月的时侯我在宝贝的奶粉里添加了善臣的牛初乳粉,刚开始每天2次每次4分之1包,6个月之后添加的量每天2次每次半包。
辅食~米粉我帮宝贝选择了雀巢的,雀巢米粉不添加蔗糖,对牙齿比较健康,又不会引起宝贝过早肥胖,在辅食的初期,我先给宝贝吃一段的,毕竟一段的米粉比较细腻,怕宝贝肠胃不适应,在刚开始我不敢给宝贝吃太多,记得刚开始的时侯我冲了40毫升的奶粉来调米粉,而且是从稀过度到现在的糊状,从每天1餐到现在的每天2餐。
宝贝的营养应该是充足的,4个多月的时侯就开始流口水了,这个时侯我给他买了磨牙棒、牙胶,可以按摩宝宝柔嫩的牙龈,舒缓宝宝牙齿的不适感,牙胶表面的凹凸不平,可刺激宝宝的脑部发育;我给宝贝吃磨牙棒的时侯,都是让宝贝坐着吃,以防哽嗔,要注意的是别让宝贝吃多了,不然宝贝会不肯吃正餐的。在磨牙棒、牙胶的帮助下,宝贝满6个月的时侯就长了2颗前下门牙。
宝贝的奶瓶我选择日康的奶嘴也是,不过选择奶嘴要注意了,我家宝贝试过十字型的奶嘴,有时可能比较饿吧,当宝贝大口吸就容易被呛到了,后来就用了圆孔的母乳实感奶嘴,这种奶嘴比较适合宝贝使用,不用担心会被呛到,刚开始用的是小号孔的,后来渐渐不能满足了,就用了中号孔的,但刚开始宝贝不是很适应中号孔的流量,有时侯会被呛到,我该怎么做呢,小号的太小,中号的太大,,后来我就把小号的改大了一点,先让宝贝适应了,再转换成中号的,现在宝贝7个多月了,用中号的还是挺好的。
帮宝贝买了个贝贝鸭恒温器,因为有时冲奶粉,不是太烫就是太凉,太烫就怕奶粉的营养被破坏,太凉就怕宝贝吃了肚子不舒服,所以就买了个恒温器,这个挺好的可以调节温度,上面还有一个温度表,可以很清楚的知道水的温度,天气热的时侯温度可以低一点我都是保持在42度,天气凉的时侯就保持在48度,有了它就可以保护奶粉的营养,让宝贝充分喝到奶粉全部的营养。
二:用的健康
宝贝的衣服我都是选择纯棉、浅颜色的,纯棉布料不但柔软舒适,而且吸水性强、透气性好、不会刺激宝宝的皮肤,浅色衣服比深色更符合环保要求,因为浅色服装面料在生产中引入污染的机会会比较少,还有就是要选择比较容易穿脱的,因为宝贝越大越喜欢玩了,穿的时侯太久,宝贝不喜欢的,还会生气的。
一般我给宝贝穿的都是连体裤,这样不会露肚子和腰,比较方便,又比较容易穿脱,天气热里面就多穿一个腹围,凉的时侯里面就多穿一件背心,以防止宝贝的肚子受凉了。
夏天到了,天气越来越热,蚊子也越来越猖狂了,为了宝贝不被蚊子咬,还真的要想想办法了,蚊香、杀虫水、蚊香液这些东西是不能用的,宝贝那么小,这些都是有一定的副作用的,那只能从环境着手了,安装防蚊纱窗,防蚊纱门,再来就是蒙古包蚊帐,睡觉之前一定要看清楚蒙古包蚊帐里面有没有蚊子,里面的蚊子要全部打死了再进去,然后关上,半夜有时起床出来的时侯,要先拍拍蚊帐,让蚊子闪开了再出来,,不然就会很容易的又跑进蚊子了,宝贝再被蚊子咬就可怜了;虽然有这么多重保护,但难免有时也会被咬,我就帮宝贝搽点草本的润肤膏,这个是适合宝宝用的,可以止痒、消肿,有时一个不注意忘记搽了,宝贝就会自己去抓痒,这样很容易把自己给抓伤了,还好家里我有准备了完美芦荟胶,这个很好用的,一有伤口,搽一搽可以止血,加速伤口的愈合。
宝贝的沐浴露和洗发水我选择强生的无泪配方,有时不小心进水,无泪配方比较不会伤害宝贝的眼睛,每次洗澡的时侯倒几点洗发沐浴露再加上六神的花露水,每样倒一点就好了,因为宝贝的皮肤很薄、很嫩的,用六神的花露水可以减少痱子、预防痱子、减少蚊虫的叮咬,洗澡好就帮宝贝搽些强生的润肤油,液下有皱褶的地方,就扑点粉,这样宝贝就会比较干爽,舒适,闻起来又香香的很舒服。
宝贝的纸尿裤我选择好奇、妈咪宝贝的,刚出生~宝贝5个月都是用好奇的,因为好奇的含有护臀的成分,还有就是前面比较小,预防宝贝O型腿;而到宝贝满5个月后,就用妈咪宝贝的,宝贝越来越大,每次尿的比较多,而妈咪宝贝有男宝宝专用的格尿层,吸收比较快,这样宝贝就可以保持屁屁干爽了,睡得也比较安稳。天气已经开始热了,就比较少用纸尿裤了,太热了整天包着纸尿裤是不好的,,现在只有晚上睡觉的时侯才用,白天就不用了,但是要注意把尿了,不然就会尿裤子了。
三:强壮身体
游泳是宝贝喜欢的一个运动,一般我每星期给宝贝1、2次游泳,都是在家里进行的,宝贝的爸爸在宝贝出生没多久,买了个皇家游泳池配套泳圈、水温计送给宝贝,水的温度要保持在38度左右,室内温度不要太低,不然会很容易着凉;随着宝贝的成长,游泳越来越厉害了,力气越来越大,现在宝贝游泳的时侯要特别注意,因为用的是勃圈,比较接近水,要看着宝贝游泳还要一手托着勃圈的后面,以防宝贝一踢使力头部向后仰,耳朵进水了,就不好了,少进水还好没什么大碍,就怕进水多了,造成中耳炎.
宝贝正在长牙时期,不管什么东西都往嘴里放,所以平时我都要特别注意,纸张、尖锐的东西、细小的物件等等一切对宝贝有伤害的东西都要远离,现在宝贝学会爬行了,无时无刻身边都要有一个人陪着,以防什么万一,现在我都不敢单独的让宝贝一个人在床上玩了,真怕他从床上摔下来,宝贝要爬的时侯,我都是把他放在地上爬行垫上面,这样比较安全。
宝贝的推车,做着、躺着都可以很方便,还有这个推车很安全的,有安全带,以防宝贝掉下来,我经常用着它,推着宝贝出去转转,晒晒太阳、呼吸新鲜空气,一般在早上9点前或者傍晚5点后,这段时间太阳没那么晒,紫外线比较低,对宝贝比较好,晒点太阳是好的,可以促进维生素D的形成,维生素D可以促进钙的吸收,这样宝贝就会越来越健康、强壮了。