·与感冒类似，但比感冒更重一些，全身症状重，发烧比较高，一般在38度以上甚至在39度。尤其头疼、全身无力、全身肌肉疼痛，这方面表现更为严重。

　　·持续的时间也相应比较长。并且因为是呼吸道传播，可以通过和病人接触，甚至没有病人在场，因为病人咳嗽、打喷嚏，带有飞沫在空气中，如果空气不是特别流通的话，能够长时间漂浮在空中的话，有人呼吸也可能进入体内。

　　症状1 喉咙痛

　　新生儿加护病房护理长谢明萱表示，幼儿在流感期间若有喉咙痛的症状产生时，应让他多摄取水分，但不可给予太烫或太冰的食物，以免烫伤或是引起痉挛。儿科部小儿感染科主治医生纪鑫建议，父母应让孩子吃一些容易消化的食物，如豆花等；千万不要给孩子吃太干的东西，才不会增加其吞咽难度与疼痛程度。

　　家长欲舒缓幼儿疼痛与发炎情形，应使用不含阿斯匹灵的止痛药，以免造成危险。此外，出现喉咙痛症状时应多休息，避免说话，家长可在室内使用湿润器让房间保持湿度。 　如何观察宝宝是否喉咙痛?

　　较小的幼儿语言能力还不足，因为无法表达身体的不舒服，常以哭闹或拒食的方式来表现。如果父母发现小宝宝不断哭闹、不肯进食、口水增加或是颈部肿胀，就要怀疑孩子是否有喉咙痛的问题了!

　　症状2发烧

　　宝宝罹患流感时，会因受到病毒性感染而发烧，且易因此高烧超过40度以上。马偕纪念医院儿科部小儿感染科主治医生纪鑫表示，当幼儿因患流感而发烧时，家长可以利用几个方法来帮助孩子退烧，让他感到舒服些：

　　(1)以29度到3l度左右的水温，帮孩子洗温水澡，使其血管扩张，协助孩子散热。

　　(2)把冷气开到28度左右，维持通风，帮助对流，亦能舒缓孩子不适。

　　(3)不要让孩子穿太多衣服，应以宽松舒适衣着为宜。若幼儿渐渐开始出汗，家长应帮他换上干爽的衣服，别让孩子继续穿着已经被汗弄湿或是不透气的衣物。

　　长期咳嗽易造成鼻窦炎、胃酸逆流等并发症，家长不可轻忽。一般常见的治疗方式包括蒸汽与拍痰两种，于下列详述之：

　　(1)蒸汽治疗：医院或诊所常会使用蒸汽治疗，意即在蒸汽中加入气管扩张剂，先将痰化薄，再以抽痰管抽出痰液，治疗过程简单且有效，家长们可带幼儿至医院使用仪器来帮助排痰。

　　(2)拍痰法：父母在家中可使用背部扣击的方式，帮幼儿排痰。较小的幼儿还没有自行咳痰的能力，家长们看到孩子为痰所苦，心里更是难受。其实，若能配合姿位引流及运用正确的拍痰手法，使痰液松散，便能帮助宝宝藉由咳嗽或抽痰方式将痰排出。不过切勿随意猛拍幼儿背部，才不会因施力过当或拍的位置错误，对孩子造成更大的伤害喔！

　　拍痰最佳时机：

　　饭前30分钟或是饭后2小时。不要在孩子刚吃完时进行拍痰，以免造成呕吐情况。每天进行3至4次拍痰，一次约5到10分钟为佳。

　　将宝宝放在床上或妈咪腿上，依痰液众集之部位安排适当的引流姿势，如臀高头低的姿势，一手扶住宝宝前胸，一手五指并拢，弓起手掌呈圆碗状，依重力原理由身体高位往低位方向扣击，以利痰液移动且易咳出。

　　注意事项：

　　请父母控制力道，如果幼儿的脸色发紫或苍白、呼吸变急促、呼吸困难，应立即停止扣击。另外需避免拍击胸骨、脊椎骨、胃部、腹部与腰部以下；若宝宝有肺气肿、咳血、移动性肋骨骨折、适度的疼痛，则不宜施行拍痰法，以防病情加重。

　　症状4 呕吐

　　(1)呕吐时请让孩子头侧一边，以防止食物堵住气管。

　　(2)避免再让孩子喝太多水分。虽然呕吐次数过多易产生脱水情况，但过多的水分可能会使孩子呕吐不停，因此要以少量的电解质来帮孩子补充体力。

　　(3)宝宝在呕吐后先让他禁食数小时，待喝少量电解质水也没有呕吐情况时，再试着让他吃点清淡的食物，像是稀饭或白面条等。切忌再让宝宝喝牛奶或吃奶制品，以免再度引发呕吐反应。

　症状5 鼻塞、流鼻涕

　　当幼儿鼻黏膜上皮细胞受病毒感染时，会水肿充血、分泌黏液，因此有鼻塞、流鼻水的症状。当出现以上症状时，除了给予幼儿服用医生开立的药方外，居家照顾上亦可采取一些方式来缓解症状：

　　(1)吸鼻器的运用：可利用吸鼻气一压一放的方式，将鼻内的阻塞物吸取出。

　　(2)棉棒的使用：如果能看到幼儿鼻内的阻塞物，建议使用婴儿棉花棒，沾点生理食盐水，将其放进宝宝的鼻子里，以一公分以内的深度为宜，将阻塞物取出。家长们切忌急于将幼儿鼻内之分泌物取出而过于深入鼻腔，易造成受伤的情况。

　　(3)热敷鼻腔：将毛巾用热水沾湿，把毛巾放于幼儿鼻子上进行热敷，可使鼻腔通畅。

　　(4)垫高头部：睡觉时不要让幼儿平躺，而应垫高头部，使幼儿呼吸顺畅。

　　(5)补充开水：多让幼儿补充温开水，滋润其干燥的嘴巴。

　　(6)蒸汽：将浴室门关起放好热水后，让幼儿坐在浴室里，呼吸湿润的温水蒸汽，以湿润鼻子使其通畅。

　　总之，父母不仅要为孩子做好预防普通感冒的措施，更要帮助孩子做好流行性感冒的预防工作。

选用食物滋补佳品

为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。

补充含钙丰富的食物

饮食上应给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收，除了让宝宝多去户外晒太阳外，还应注意提供含维生素D较丰富的饮食。注意限制宝宝过多地吃糖或甜食，否则易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。

适当增加优质蛋白质

副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等。蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得遍数过多，也不宜放在热水中浸泡。

摄取维生素和矿物质

宝宝对维生素需求增加，摄入量不能满足身体需要时，易发生“春季易感症”，如口角经常发炎，齿齿龈易出血，皮肤变得粗糙等。因此，除了注意多给宝宝吃芹菜、菠菜、番茄、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外，还应多吃胡萝卜、山芋、马铃薯、荠菜、香椿、苋菜等；主食上适当搭配粗粮和杂粮，如玉米、麦片和豌豆等。

提供必需的脂肪

脑组织中含有两种不饱和脂肪酸，缺乏将会影响宝宝的智力发育，由于身体不能自行合成，所以应注意从食物中摄取。春天，给宝宝做菜时尽量采用植物油，并多吃一些富含植物性脂肪的饮食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤、烧鹌鹑或野兔肉等。不能通过多吃油炸食物的方法来增加植物油的摄取。

　宝宝得“水痘”的症状有哪些?

　　宝宝在发病之前表现的症状也许只是感冒的症状，所以容易被比较被粗心的妈妈所忽视。但是，宝宝在发热的同时或者在发热1-2天后，就开始出疹了。皮疹主要先见于躯干、头部，逐渐延及面部，最后到达四肢。主要分布以躯干最多，而且呈向心性分布。“水痘”的特征主要是出疹发展迅速，从出疹到结痂大约经1-2周的时间。

　　如何护理好得“水痘”的宝宝?

　　1.发生“水痘”后，应及时去医院治疗。

　　2.注意环境清洁卫生。发热的宝宝应该卧床休息，保持环境的安静、清洁，每日一次用消毒液对地面进行消毒。室内要经常通风换气，保持空气的清鲜。

　　3.避免刺激性食物。发病时忌食发物、辛辣、油腻之物和热性食品，如香菜、羊肉、狗肉、海虾、辣椒、辣油、芥末、咖喱等。多给孩子吃易于消化及营养丰富的流质及半流质饮食，如开水、绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等

　　4.宝宝双手要保持清洁。给宝宝的指甲剪短，给宝宝带上连指手套。或者用纱布把宝宝的双手包裹起来，避免宝宝因瘙痒难忍而抓破水泡，防止感染其他皮肤部位。 　5.宝宝的用品要专用。保持皮肤清洁干燥，应该给宝宝勤换衣服。

　　6.“水痘”宝宝的被褥要勤晒。利用阳光中的紫外线进行消毒，衣服要经常晾晒，要柔软，清洁、宽大，防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子，而造成过热，引起疹子发痒。

　　7.应用温水给宝宝洗澡。宝宝在出疹比较严重的时候不宜洗澡，结痂以后可用温水(不是热水)洗澡，以保持皮肤的清洁，一定要避免受凉。

　　8.妈妈一定要密切观察病情，及早发现有无并发症，如果发现宝宝高热不退、呕吐、头疼、烦躁不安或者嗜睡，应及时找医生诊治。

　如何预防宝宝得“水痘”?

　　1.在“水痘”高发期，避免带宝宝去人多密集的地方或公共场所。

　　2.在幼儿园或托儿所的宝宝，妈妈一定要注意，宝宝本班是否有得“水痘”的宝宝。如果有的话，妈妈要密切观察宝宝的身体状况，一旦宝宝出现类似感冒的症状，要加强警惕，每日睡觉时、起床后检查宝宝的前胸、后背和头部是否有异常的皮疹，及时发现，及时治疗。

　　3.避免与得“水痘”的宝宝接触。如果宝宝不小心与得“水痘”的宝宝接触，应尽早注射丙种球蛋白，作紧急预防。

　　4.打“水痘”疫苗预防。一岁以上、没出过“水痘”的宝宝可到医院接种疫苗，以获得终身免疫。

　　如果宝宝得“水痘”了，妈妈们首先不要着急，做好宝宝患病期间的护理和对宝宝病情的观察，一般情况，两周内就可以得到康复。

不要揭穿孩子的小秘密

       亲子之间的交流往往并不像父母想的那样简单，其中无法和谐相处的原因之一，可能是父母对孩子做了超“规范”的行为，比如偷看了孩子藏在抽屉里的日记等，一旦被孩子发现，对父母的不信任就会增加。

孩子在处理现实面临的困境时，总会寻找一个他人不知道的“秘密”，来保持内心的平衡。

这个秘密包括与异性朋友交往、写日记等，一旦这些秘密被成人揭底，孩子稳定的心理就会变得紊乱，会对父母产生激烈反抗感，造成亲子关系的疏远,现在拥有秘密行为的人，并不限于年轻人。　在当前竞争环境里，人们接触到行业内外的各种压力，而有些外表看来颇有成就、权威的人士，在其背后，可能隐藏着外人不知晓的秘密。笔者就知道一位房地产业名人，他闲暇时最喜爱的活动，是收集儿童音乐唱片。也许有人认为，他的这一嗜好，与能干的企业家形象相差甚远。在惊奇的同时，也嘲笑他的“儿童”行为。其实，对这种人来说，他的秘密行为很可能是在人际交往中碰到很大压力后，为了缓解紧张、达到平静而采取的注重迁移方法。由此可知，采用秘密行为可以寻求稳定心理，这可以看作每个人都有的防卫本能之一。

　　小儿肺热有哪些表现呢？

　　①眼屎。早晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。

　　②口气重。就是口臭，靠近孩子的面部，就能明显闻到。

　　③咽痛。咽部干痛，扁桃体红肿。

　　④口唇发红。像涂了口红一样，红艳艳的。

　　⑤舌尖红。舌尖颜色明显比舌体要红，甚至有许多鲜艳的红点。有的儿童还可有舌尖或舌体的溃疡。

　　⑥地图舌。许多儿童的舌苔出现一块块的剥脱，像地图一样不规则(热极伤阴所致)。

　　⑦大便干硬，大便臭。大便干硬难下，有的儿童大便时，憋得小脸通红、眼中带泪，有的儿童两天一次大便或数日一次，有的干结如羊屎，呈圆球状。这些儿童的大便都有特别浓的臭味。

　　上述七种情况，只要出现两种或两种以上，都提示着儿童体内的火热已经形成。如不及时清热泻火，感冒随时都可以发生。

　　怎样清除肺热呢？

　　①注意饮食，多饮水。水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。

　　②选用一些中成药：清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹，还可以选用防风通圣丸或黄连上清丸。

　　③可服用一些凉茶。因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。

　　④可具有清热解毒、通便作用的小验方：麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一剂。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分适合儿童预防感冒服用。

　　言而总之，只要日常生活中注意观察孩子大便的情况、舌质舌苔的变化、口唇的颜色、口气的变化等，及时发现孩子是否上火(内热的形成)，并能及时地采用对策，清除体内火邪，就能有效地预防儿童感冒的发生。

　　专家指出，这类孩子大多具备以下特征：

　　1. 大多是男孩子。男孩子相对女孩子，开口较晚。这可能是由于，在学习一个新的技能时，男孩子会更加专注，这便需要耗费掉他们许多的精力。

　　2. 早产儿：早产的孩子在各方面，发展都会比较缓慢，他们需要时间，开渐渐追赶上同龄的孩子。

　　3. 双胞胎：一些专家认为，双胞胎之间有着很好的默契，他们能够用非语言的方式交流得很好，这便导致他们在使用语言方面发展得比较晚。

　　4. 有能言善道的兄弟姐妹。如果一个孩子，他的生活环境中有一个比他年长又能言会道的孩子，他们可能会觉得自己没有必要说话，这样无形中拖延了他们开口说话的发展进程。

　　对于这些晚开口的孩子，父母应该用一些直截了当的语句来和孩子对话。而不要总使用一些问句来激发孩子回答和开口。向孩子示范如何说话，是教会他们说话的最有效的方式。

　　除此之外，孩子晚开口还有可能是由于听力上和认知上的问题，父母一定要多加留意，及时带孩子去医院做相关的检查，切莫由于粗心忽视而耽误了孩子的治疗。尤其是

　　1. 如果你的家族有语言上的遗传问题。

　　2. 你的孩子总不能集中注意来和你互动。

　　3. 你发现你的孩子听不懂你在说什么。

　　4. 你的孩子不象别的孩子那样牙牙学语，或者他发出的声音听起来非常奇怪。

　　5. 你的孩子近期耳朵常常受到感染。又有一半左右，渐渐地能够跟上同龄人的语言水平.

　　1：观察辅食添加状况

　　在宝宝满6个月之前，母乳完全能够提供成长所需要的营养和热量。当宝宝满6个月开始添加辅食之后，也就是说，添加辅食就是离乳的开始，至于何时彻底完成离乳，则视宝宝和妈妈的具体情况而定,一般来说，我们习惯从稀释果汁、稀饭等开始为宝宝添加辅食，高宜玲医师在此特别建议，不要只给宝宝淀粉类食物，除了米粉外，还可以加一些水煮鱼肉、牛肉、豆类等更多的营养素。在添加辅食的初期，一次只给一种食物，在观察几天之后，如果宝宝确实没有过敏反应，再循序增加其他食物。随着辅食种类的日益丰富和进食量的逐渐加大，宝宝将逐渐改变以乳品为主的饮食习惯，这时离乳计划便已经成功了一半。请注意，我们不需要在辅食的食用量上太过计较，以轻松的心情和良好的用餐气氛引导宝宝更好地接受辅食，这才是成功离乳的关键

　   2：注意宝宝情绪反应

　　在离乳的过程中，当宝宝吵着要吃奶的时候，妈妈一定要注意辨别，到底是因为肚子饿的生理需求需要满足，还是宝宝对妈妈的依赖感太强或是希望引起妈妈的注意。比如妈妈正在打电话，而宝宝却要钻进妈妈怀里去吃奶，那就可能是为了引起大人的注意，如果妈妈不喜欢这样讨奶喝的行为，不妨放下电话，并带宝宝出去走走。如果宝宝有睡前喝奶的习惯，可利用睡前故事来中断这顿奶。如果宝宝习惯性地早起，并赖在妈妈的身上喝奶，那么妈妈可以更早一点起床，让宝宝无奶可赖。

辅食喂养时机满1岁之后，宝宝能吃的食物种类大大增加，全脂鲜奶、豆浆或薏仁、豆奶等植物奶都可以，有些宝宝孩子甚至已经能够接受大人的食物，妈妈不妨随身带把小剪刀，为宝宝将鱼、肉、菜等剪碎，以方便咀嚼，而母乳则可当做辅助营养品，继续给宝宝提供营养和抗体。

掌握关键时间1岁前和2岁之后的离乳难度都比较小。这是由于1岁多的宝宝正处在似懂非懂的时期，情绪反应的波动比较大，而2岁之后其认知力、理解力及语言表达力都比较成熟，沟通起来更为方便和有效。

不同妈妈，不同做法　离乳计划的执行又因妈妈是否为职业女性而有所不同。如果妈妈是上班族，那么在宝宝满1岁之前，不妨逐渐减少白天挤奶的次数，下班回家后仍旧持续哺乳。如果是全职妈妈，那么在孩子满6个月之后，就可以在两餐母乳之间添加一顿辅食，等满1岁之后，逐步由一顿辅食取代一顿母乳，让宝宝逐渐习惯把母乳之外的食物作为主食。

　　离乳是离开与取代的过程，少量多餐地让宝宝练习咀嚼，并体会天然食物的美味，这比大量进食更重要。有些妈妈为了节省喂食时间，就将米、麦粉直接加入奶水中喂食，这并不是正确的做法。因为给宝宝添加辅食不只为增加营养，也是为了帮助他更顺利地度过离乳期。

　　婴幼儿由于年龄太小，生病了也不能表达，往往会延误治疗时间，所以这个阶段就需要家长“察言观色”逮出“病根”，比如，观察大便的颜色和性状就可以初步判断宝宝的健康程度。那么，如何观察宝宝的大便？

　　重庆医科大学附属儿童医院儿保科蒋志阳医师说，从孩子呱呱坠地之时起，第一次解的大便叫胎粪，胎粪颜色为墨绿色，黏稠，不臭，通常出生10小时后排出，每天4—5次；两到三天后，胎粪会过渡到正常大便。如若没有胎粪排出，则说明可能有肠道梗阻或畸形。

　　喂养方式不同，宝宝大便的颜色和性状也不同。母乳喂养宝宝的粪便，颜色为金黄色，酸臭，每天排便1—4次。如果宝宝每天大便大于4次，多的时候达十余次，但生长良好，家长也不必担心，因为这是生理性腹泻，只要是母乳喂养都可能出现，持续时间可长达数月。

　　人工喂养宝宝的粪便，颜色为淡黄或黄白色，味臭，质地较硬。每天排便1—2次。配方奶粉喂养的宝宝容易出现便秘，家长可以选择含低聚糖、益生菌的配方奶粉，以促进肠内发酵细菌增加，酸化、软化大便，减少大便干结。

　　大便颜色和性状改变都可能是宝宝肠胃问题的预警信号。如果看到宝宝大便突然从黄色变为青绿色，可能是消化不良。如果每天次数不增加，大便从条状变成稀糊状、水样、伴脓血，则可能是由病毒或细菌导致的肠炎或者喂养不当造成的消化不良。

　　如果宝宝大便干结，次数逐渐减少，几天才一次，就是便秘了。这是宝宝常出现的问题，其原因很多，大多是因为蔬菜或水分摄入太少，或者是感冒后肠道功能发生改变。因此，家长平时要让孩子多吃蔬菜、水果，多喝水。也有极少数宝宝便秘是由于甲状腺功能减低症导致的，这种情况下，他们还会出现黄疸、智力低下，家长要注意观察，以防延误病情。

1-2岁的孩子由于缺乏生活经验的生活体验，不知道外界有些事物是会对自己造成伤害的，其实，当这个年龄的孩子出现不听话或是对抗时，父母应该采取诱导的方式，因为他们十分相信父母，一般情况下是愿意接受父母的教育和劝导的。

　　对于因恐吓已经造成惧怕感的孩子，父母要细心观察孩子害怕什么，设法从心理上去消除他的惧怕感，克服紧张情绪。如孩子怕黑暗不易入睡时，可以告诉他，白天和晚上是一样的，没有什么可怕的。平时可以和孩子一起关了灯看电视、听音乐，在黑房间做游戏，使他将害怕的事和愉快的事联系在一起，亲人陪伴也会使他产生安全感。入睡前可将灯一时开，一时关，让孩子把屋子探个究竟，逐步不怕黑暗，慢慢地他就会习惯独自的关灯的房间里睡觉。

　　千万不要因恐吓造成孩子的心理障碍，请记住一位早期教育专家的话：“不要让孩子的心灵装进惧怕、忧虑、悲伤、憎恨、愤怒和不满，这些情绪和情感有害于孩子的神经，引起身心虚弱，影响身体健康。”

　从孩子呱呱落地那一刻，第一个和他亲近的是母亲，承担喂养、呵护和教育任务的也是母亲，作为同样孕育他的重要角色——父亲，却常常游离于呵护和教育孩子之外，似乎有些无足轻重。古话说“子不教，父之过”，父爱的缺失，很可能让孩子的性格变得“营养”不足，甚至发生一些不可预料的变化。
父亲长期出差一个胆小一个怕挫
父亲常与孩子做游父亲“无所不能”让孩子拥有安全感戏能提高孩子的社交技能一周至少一天和孩

　首先，父亲在家庭中要以身作则，不说脏话，讲究卫生，不随便指使他人为自己服务。

　　其次，父亲应与母亲互补。在“家教”方面，涉及学习与知识性“问答”的事，做父亲的应适当参与。如果做母亲的很有文化，把学习方面的辅导之事全包了，父亲则可以在节假日多带孩子外出游玩或做些手工、技能方面的活动。

　　第三，兴趣广泛与爱好突出。“爸爸”的兴趣、特长会深刻地影响孩子的成长。

　　第四，不妨给孩子“打电话”。当你远在异地他乡时，多给家中打几个电话，多在电话中与孩子沟通交谈，既锻炼孩子向他人敞开心扉的社交能力，又能提高孩子的表达能力。子共度一　1.善于向孩子表达感情。

　　平常多亲吻、拥抱、抚摸孩子。尤其孩子生日或取得好成绩时，口头或书面表示祝贺。

　　2.在孩子面前表现出对妻子的理解和爱。

　　在孩子面前相互表爱慕，如夸奖、微笑等，既是确保给孩子爱的一种方式，又能让孩子学会爱。

　　3.坚持每天和孩子共度一段黄金时光，至少一周一天。和父亲一起共度，如看电影、游戏、旅游等，不仅能让孩子感受到父爱，还能接受父亲的气质、情感、智力等方面的潜移默化的影响。

　　4.加强训导。

　　充满爱的训导就是教孩子如何做人，父亲以身作则的示范、讲道理等方式，能感化和引导孩子。尤其孩子做错事时，更宜训导，必要时适当惩罚，能让孩子懂规矩，但切忌打骂、挖苦孩子，以免伤自尊。段“黄金时光”