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宝宝长到7个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求,而且对食物口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。这个阶段乳牙开始萌出,有了咀嚼能力,舌头也具备了搅拌能力。仍应注意隔3天再更换辅食品种。
01肝末鸡蛋羹
材料:猪肝、鸡蛋
做法:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。
02重复1日食谱
03重复1日食谱
04白菜牛肉粥
材料:小白菜、牛肉、粳米
做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。
05重复4日食谱
06重复4日食谱
07杂谷营养粥
材料:玉米粉、红豆、碎面包
做法:红豆煮烂放入玉米粉调和,加碎面包。
08重复7日食谱
09重复7日食谱
10蘑菇鸡茸粥
材料:蘑菇、鸡胸肉、粳米
做法:蘑菇和鸡肉切末炒熟,放入熬好的粳米粥。
11重复10日食谱
12重复10日食谱
13豆腐肉末粥
材料:豆腐、猪肉糜
做法:粳米煮开后加豆腐熬制,加熟肉糜搅拌。
14重复13日食谱
15重复13日食谱
16青菜鱼肉粥
材料:青菜、鲢鱼
做法:鲢鱼取肚子上的肉除刺,青菜切碎炒熟,粳米熬粥加料稍煮。
17重复16日食谱
18重复16日食谱
19番茄鸡蛋粥
材料:番茄、鸡蛋、粳米
做法:番茄炒鸡蛋,放入熬好的米粥搅拌。
20重复19日食谱
21重复19日食谱
22瘦肉萝卜粥
材料:白萝卜、 瘦肉、粳米
做法:瘦肉、白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。
23重复22日食谱
24重复22日食谱
25胡萝卜鳕鱼粥
材料:鳕鱼、胡萝卜、粳米
做法:鳕鱼去骨,胡萝卜切末煮熟,放入米粥搅拌。
26重复25食谱
27重复25食谱
28鲜肉小馄饨
材料:猪肉糜、馄饨皮、菜汤
做法:馄饨皮包入少量肉糜,菜汤煮开下馄饨。
29重复28食谱
30重复28食谱
男宝宝 体重/KG, 身高/CM, 头围/CM
4个月: 7.43±0.89, 64.6±2.4, 42.2±1.0
5个月: 8.00±0.93, 66.9±2.2, 43.0±1.3
6个月: 8.52±0.95, 69.0±2.3, 43.8±1.2
7个月: 8.91±0.96, 70.0±3.8, 44.4±1.2
8个月: 9.33±1.01, 72.3±4.0, 45.0±1.2
9个月: 9.69±1.02, 72.8±2.3, 45.4±1.2
10个月:10.09±1.03, 74.3±2.2, 45.9±1.2
11个月:10.35±1.06, 75.2±2.5, 46.2±1.2
12个月:10.69±1.11, 76.2±2.5, 46.7±1.2
女宝宝 体重/KG, 身高/CM, 头围/CM
4个月: 6.91±0.64, 62.6±2.0, 40.8±1.2
5个月: 7.58±0.75, 65.0±1.8, 41.8±1.2
6个月: 8.06±0.81, 67.2±1.6, 42.8±1.3
7个月: 8.39±0.81, 68.6±1.8, 43.2±1.4
8个月: 8.83±0.85, 69.8±1.8, 43.8±1.3
9个月: 9.13±0.82, 71.0±2.2, 44.4±1.2
10个月: 9.48±0.86, 72.0±2.0, 44.9±1.4
11个月: 9.82±0.90, 73.3±2.2, 45.2±1.4
12个月:10.29±0.99, 74.6±2.4, 45.6±1.4