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一般来说,上述室温条件下,宝宝穿着薄薄的棉衣,内有一件细薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。盖被子(或包裹着)都不要太紧太严,要宽松、适当。
天气寒冷,婴儿在洗澡时,可适当升高室内温度,动作要快,时间要短,水要准备多些,水温在40℃上下(37~43℃),10分钟以内洗完,迅速擦干、迅速穿衣,一般不会出问题。新生儿皮肤娇嫩,尤其皱褶部位容易出现糜烂、炎症,而炎症又容易导致败血症,所以不能马虎。即使不能保证洗澡,也应该给婴儿分上半身、下半身地擦身;特别是用尿不湿的婴儿,要及时洗屁股。清洗(或洗澡后)涂抹润肤油的正确做法是:妈妈把润肤油倒在手心里抹开,然后均匀地擦在宝宝的皱折处或小屁股上。直接倒在宝宝的皮肤上是很难擦拭均匀的,况且冰凉的乳液也令宝宝非常不舒服。冬季,室内要保持空气流通,不要把母亲和婴儿居住的房间搞得“密不透风”。新鲜的空气对母亲和新生儿是很重要的。每天应定时开窗,只要避免对流风即可。否则,小环境的空气污浊对母婴健康不利。还有一点相当重要,烟气(如爸爸的香烟等)不要污染室内,否则容易引起新生儿呼吸道疾病。
冬天是呼吸道感染等各种疾病的多发病时期,而母乳中含有的抗体能帮助婴儿减少生病的可能。有条件的妈妈,一定要坚持给宝宝哺喂母乳。
正文从这里开始:
每次刷牙3分钟
刷牙大约有80多个牙面需要清洁,要常常改变牙刷的位置,慢慢地在每个牙齿的所有牙面上转动,一把牙刷在同一时间里只能刷到2--3个牙齿,因此每次刷牙3分钟才能把所有牙齿都刷干净。
水沸后再烧3分钟
自来水经加氯消毒后,氯与水中残留的有机物相互作用,可形成多种卤代烃、氯仿等有害化合物,有致癌作用。实验证明,把水煮沸后再烧3分钟是将这些有害物质降至安全范围的好办法。
开水泡茶3分钟
饮茶应当留意时间差,泡茶3分钟,茶中的咖啡碱基本上都渗出来了,这个时候喝茶,能提神振奋。
滴眼药水按3分钟
滴眼药水后要轻轻闭眼,用食指压住内眼角3分钟,如果不这样做,眼药水会很快流入泪管,随后进入鼻腔。这样不仅药液在眼球表面停留的时间短,药效作用感不充分,而且眼药水流入鼻腔易被鼻腔微血管吸收,增加了药水的副作用。
睡醒后养神3分钟
有高血压、心脏病的中老年人,睡醒后应先在床上闭目养神3分钟再起床。这是由于在刚醒来的一刹那,大脑处于朦胧状态,血液粘稠,脑部缺氧缺血,容易跌倒,是最危险的时刻。
生气不超过3分钟
好心情比什么都重要,生气不超过3分钟。凡事无所谓,什么事情都不要放在心上,即使有气也要来得快去得快,尽快宣泄,竭力保持情绪的稳定。
蹲厕不超过3分钟
蹲厕时间过长,会引起直肠静脉曲张,长此以往自然会使直肠静脉长时间受压,导致淤血形成静脉团,诱发痔疮。
1.题目: 原来,小朋友写: 原来他是我爸爸。 老师评语: 妈妈关切一下
2.照样造句 题目: (树呀树呀)我把你(种下)小朋友写: (汤圆汤圆)我把你(吃掉) 老师评语: 真是可爱~~
3.题目: 一边……一边…… 小朋友写: 他一边脱衣服,一边穿裤子 老师评语: 他到底要脱还是要穿啊~~
4.题目: 课本,小朋友写: 上课本来就很无聊 老师评语:上课要专心
5.题目: 吃香,小朋友写: 我很喜欢吃香蕉。老师评语: 小心噎到
6.题目: 从前,小朋友写: 小明从前门进来。
7.题目: 天真,小朋友写: 今天真热。老师评语: 你真天真~~
8.题目: 十分,小朋友写: 我今天考十分。老师评语: 我会跟你爸妈说~~
9.题目: 其中,小朋友写: 我的其中一只左脚受伤了。老师评语: 你是蜈蚣?~~
10.题目: 一……就……小朋友写: 一只娃娃就要一百块。老师评语: 老师笑到不行
写给孩子的人生忠告
查斯特菲尔德爵士是英国著名外交家,以下是他写给自己儿子的人生忠告。
立 定 目 标 成功对我而言是快乐的基础。但要做个有成就的人,必须知道自己想成就的是什么?否则就会像在太平洋中驾船却没有指南针一样,随风飘荡,虚掷一生,却哪儿没去成。成功并不是做做梦就能达到的。定下目标只是第一步,第二步与第一步同样重要,就是计划如何达成目标。这计划必须谨慎构筑,有力执行,以取得成果。这听来像是老生常谈,不过,令人惊讶的是,世上只有很少的人认清:为自己制定目标及执行计划,是唯一能超越别人的可行途径。 持 续 不 断 我不知是否有人在迈向成功的道路上从未跌过跤。有些人之所以比别人成功,在于他们失败时,他们有毅力及勇气爬起来,重来一次。他们很早就从生活中学会没有“错误”这种东西,而只有“学习机会”。失败之所以是失败,是因你不再重新开始,而使失败成为定局,我常常失败,但那是我达成既定的目标过程的一部分。与其只为失败犯愁,不如仔细研究它们,其后再试一次,直到做对为止。那可能会花上一段时间。举例来说,灯泡是个简单的东西,不过,爱迪生却试验了上万次才成功。 坚 守 诚 正 有人曾经问我,在我写给子女的信中,如果只能给他们一章,会是哪一章?我说:“很容易,那一定是谈到诚正那一章。因为不诚不正,你就没有人格,不会吸引我或千百个像我一样的人去理睬你。”我常和大学生谈话,令我吃惊的是,他们对诚正的重要性的认识是那么不足。他们认为必须走小路才能在事业上成功,我建议他们和那些在事业上已取得成功的人士多聊聊。对我而言,不管在生命的哪个阶段,你能拥有的最伟大物质,就是诚实。 果 断 决 定 最擅偷时间的就是“迟疑”,它还会偷去你口袋中的钱。你得快一些,行动得快一些。然而,迅速和草率决定是不同的,对于前者,你得尽快得到必要的资讯,以协助你的决定。为了让资讯有助于决定,我常拿一张纸,从中间画一条线,正面因素放一边,负面因素放到另一边,之后,以一到十来替每个因素打分数。它虽然不是一套很聪明的方法,但的确让我的脑袋清楚了很多。
终 生 学 习 希腊作家索伦说:“活到老,学到老。”我一直以这句话勉励自已。不管何时我碰到要解决的问题,我都不会焦虑不堪。我会随时汇集手边任何可得的资讯,把它装进我的脑中,随着时间的进程消化、沉淀这些想法,直到解答从我清晰的思虑中跳出,我所面对的问题也就迎刃而解了。唯一令我遗憾的是,我不是在18岁,而是到48岁时,才学会这法子。学习从来不会停止,除非你打算脑袋空空地过完一生。
拥有一颗美丽的心灵,你便是富有的.它宛若一颗闪亮的星,感染着你所遇见的每一个人,给他们带来光和热.无数的真善良美集合在一起,便是一个美丽世界.
不要介意你的出发点,不要介意你现在身处哪个位置,重要的是,你要往哪个方向走.