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·日记 - 2008年6月27日
08/06/27 10:53 标签：减肥
2008年转眼过半，乐妈在历经了2年的反复减肥的历程。现在终于有一点点小成就。乐妈怀乐乐后最高体重达：180斤那。生完乐宝宝后乐妈体重还有164斤哟。做完月子后。乐妈体重增加为170斤。然后乐妈一直在家带宝宝。到4个月后重新上班，那时乐妈体重还有160斤。
乐妈开始了漫长的减肥过程。乐妈是属于那种意志力超级不坚强的那种类型哟。而且对于美食完全没有抵抗力。2007年7月曾经成功减到140，可是冬季大雪。乐妈没有控制好自己的嘴巴，结果3月开学后体重又达到150.乐妈又失望又难过。看着那些美丽的衣服而穿不上去。真的是难受极了。
2008年乐妈一定要减肥下来那。可是第二次开始减肥，效果就明显没有第一次明显。乐妈历经千辛万苦体重却一只不见降低。只到4月，乐乐开始不断的生病了。乐妈每天上班，带乐乐看病，陪乐宝宝。体重居然爆减。看来最好的减肥药就是操心啊。2008年6月。乐妈体重已经有是130了。以乐妈175的生高。已经不显得太胖了。可是由于生宝宝身体变形的比较厉害。乐妈现在需要做的就是坚持保持体重的前提下修正体型。乐妈每天要保证20-30分钟的温水浴。并按摩肥胖地方。希望在没时间做运动的情况下。可以让胖胖的地方紧致些。
乐妈给需要减肥新妈妈的建议就是，减肥是漫长而艰苦的过程。妈妈们不要操之过急而使用减肥药之类的东东。这些东东对身体的伤害非常之大。大到你难以想象。因此，一定要健康减肥。每天那怕只做30分钟的锻炼。贵在坚持。乐妈现在每天都是步行上下班。然后每天坚持晚饭后带宝宝散步。洗澡前运动半小时。祝愿各位妈妈健康美丽每一天！
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·乐宝宝与智慧树。。。。
08/06/19 10:59 标签：
西游记和智慧树是乐宝宝最喜欢的电视节目了。。
特别是智慧树的开头舞曲和中间的请你向我这样做。
每天乐乐都要和妈妈一起跳舞，做操。
真希望电视台能多做些类似的节目。
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| 可爱的乐乐宝贝 | 标签： | 阅读() | 留言(0) | | 03月27日 |
| 我是女生。。可爱的女生。。我是女生。。漂亮的女生 | 标签： | 阅读() | 留言(0) | | 01月29日 |
| 7-9 個月嬰兒健身操 | 标签： | 阅读() | 留言(0) | | 01月29日 |
| 4-6 個月嬰兒健身操 | 标签： | 阅读() | 留言(0) | | 01月29日 |
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| 体检归来 | 标签： | 阅读() | 留言(0) | | 12月05日 |
留言快速留言
- xuzhijun2007对乐乐说：2008-06-25 10:29:12
- 灿灿串门来看可爱宝宝了，希望宝宝妈有时间上灿灿主页点击照片送金蛋支持灿灿。灿灿妈一定会回访道谢的。
- yy-bb对乐乐说：2008-06-14 09:59:51
- 宝贝，你受累了，你一定多福多寿的。哈哈哈哈 请帮我把这个链接发给你每一个好友，好吗？ http://baobao.ci123.com/baby.show.showlist.html?p=11&time=1213406158 帮助我的amy投上您宝贵的一票，Amy（谐音A米，爸爸是AC球迷） 谢谢哦。
- ljsyhg对乐乐说：2008-05-30 23:42:56
- 儿童节快乐
- 濛濛的mumy对乐乐说：2008-05-30 16:02:55
- 六一儿童节快乐！
- xuyouyuan对乐乐说：2008-04-29 20:21:19
- 宝贝好可爱哦!生日快乐哦!
- 快乐添添对乐乐说：2008-04-29 10:13:12
- 添添给同一天过生日的宝宝送祝福了 生日快乐 希望我们能成为好朋友 来添添家串门吧 别忘了给添添送花呀 送花网址在添添的日记里 谢谢啦
- 圣诞嘟嘟对乐乐说：2008-04-29 10:13:07
- 生日快乐！！！！！可爱的宝贝，今天一定要开心哦，一定哦，嘟嘟才四个月就断奶了，请来点击照片鼓励一下吧，让我感受一下妈妈关爱的温暖。
- 圣诞嘟嘟对乐乐说：2008-04-29 10:13:06
- 生日快乐！！！！！可爱的宝贝，今天一定要开心哦，一定哦，嘟嘟才四个月就断奶了，请来点击照片鼓励一下吧，让我感受一下妈妈关爱的温暖。
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