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由于感冒等上呼吸道感染可波及邻近器官,引起中耳炎、鼻窦炎、咽后壁脓肿、喉炎、气管炎、支气管肺炎等疾病,甚至导致败血症,预防感冒的发生,对宝宝的健康来说就显得特别重要。
★感冒的表现
感冒的宝宝多有发热的症状,体温可达39℃—40℃,同时会表现出烦躁不安、鼻塞、流涕、轻咳、食欲不振、呕吐、腹泻等症状。新生儿感冒一般会持续2到3天,重者可持续l周左右。有些宝宝生病l一2天时,由于突发高熟可能引起惊濒,退熟热惊蹶症状会瘤然消失。
★感冒的预防
1.感冒流行期间不要带宝宝到人多、拥挤、空气污浊的公共场所去,更不要让宝宝接触感冒病人。
2.宝宝的房间要经常开窗通风,保持室内空气流通。可以用醋熏蒸房间,杀灭空气中的病原体。
3.妈妈要平衡宝宝膳食、合理喂养,保证宝宝摄人充足的营养,可以增强宝宝的机体抵抗力,使宝宝少患感冒。
4.为宝宝穿衣盖被要适度,根据气温变化及时增减衣被,不可穿盖得太多。宝宝出汗后要及时换下汗湿的衣服。
5.经常为宝宝洗澡,经常带宝宝进行日光浴,对增强宝宝体质及提高宝宝对气温变化的适应能力极为重要。
★感冒的护理
1.最好在每个房间用醋热熏20分钟,能杀灭房间里的细菌,并帮助宝宝清理鼻腔及呼吸道内的细菌。
2.宝宝感冒后,鼻涕经常擤不出来,妨碍宝宝呼吸。这时,家长可用蘸了温水的潮棉签伸入宝宝的鼻腔,为宝宝清理鼻涕。
3.用温水浸湿的纱布轻敷在宝宝的鼻孔上方,使宝宝呼吸时能够吸人比较湿润的空气,可以帑助宝宝保持鼻腔里的湿度,缓解宝宝因为感冒引起的鼻塞。
★提示
许多患感冒的妈妈不敢给宝宝喂奶,这也没有必要,因为感冒病毒不会通过
哺乳途径传播,只要在哺乳的时候,妈妈戴上口罩就可以了。
小儿消化不良俗称“伤食”,因饮食不节制,食物不能消化吸收而引起的胃肠道疾患,是婴幼儿夏季最常见的一种消化道疾病,有些家长对小儿消化不良缺乏了解,认为小孩在夏天拉几天肚子不算什么病。殊不知孩子拉得久了,不仅会造成营养不良,而且会引起嘴唇青紫、抽风昏迷,甚至死亡。
症状
主要症状为拉绿色粪便,常伴有发烧、腹胀、呕吐、不吃奶及哭叫不安、并常伴有大便中有不消化食物等特征。发病的原因,主要是由于夏天气温太高,引起小儿胃肠功能紊乱,抵抗力下降,胃酸分泌减少,食物得不到充分消化;加上夏天病菌繁殖很快,苍蝇又到处叮爬传播,病菌通过饮食进入人体后使胃肠发炎,都易使小儿发生消化不良。
治疗
在病初可采用早期禁食,一般禁食为6~12小时,具体可视患儿病情的营养状况而定。如病情轻、营养状况差者,禁食时间可短些;病情重、营养状况较好者,禁食时间可稍延长。
患儿由于呕吐、腹泻不仅丧失大量水分,而且丧失大量钠盐,故应对患儿进行适当补液,早期即应多次给患儿喝少量淡糖、盐水,也可吃些橘子水和钙片等。
食疗方:
[方一]大葱1根、生姜15克、小茴香粉9克。上药共捣烂如膏状,炒至温热,以不烫伤皮肤为度,用纱布包好覆于脐部,包扎固定,每日换药1次。
[方二]大蒜7瓣、西瓜适量。将大蒜放西瓜内,纸包泥封,用木炭火烤干研末,每次3克,开水冲服。
[方三]茶叶75克、秦皮15克。上药用水浸泡1昼夜,以水1碗,煎至半碗,每日3次,1岁以下每次服半食匙,1—2岁每次服1食匙,3—4岁每次服1食匙半。
[方四]茶叶45克、陈皮15克。上药用水浸泡1昼夜,以水1碗,煎至半碗,1岁以下每次服半食匙,1—2岁服1匙,3~4岁每次1匙半,每日3次。
护理
在这期间,只喂开水或淡盐水,然后逐渐恢复饮食,而且要由稀到稠、由少到多。一般根据病情,可在3—5天内逐步恢复到正常饮食。如果是母乳喂养,需减少喂奶次数及每次喂奶时间,甚至暂停辅食,母亲宜少吃油腻物以减少奶中脂肪;如果是人工喂养,可先吃米汤或稀释牛奶(最好是酸牛奶),也要减少喂奶次数和每次喂量。
同时,要做好口腔护理和各种清洁消毒工作,勤换尿布,便后要用温水清洗肛门,防止发生红臀。而患儿的腹部也要保温,以减轻因肠蠕动过快而引起的腹痛。
预防
为了预防婴幼儿消化不良,最好尽量做到母乳喂养,如果是人工喂养,则应经常注意食物和餐具卫生,做好各项消毒工作。若幼儿出现消化不良,可采取限制饮食的疗法,以减轻胃肠道的负担。
如果奶汁不够吃,可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。断奶以后的孩子,要切实搞好饮食卫生,不要让孩子吃剩饭、剩菜和不清洁的食物。夏天晚上要给孩子盖好肚子,防止受凉。一旦孩子出现消化不良症状,首先要调配好饮食,限制进食的数量,多喝白开水。
在夏日可以适当地吃以下几款粥:
◇陈皮粥粳米50克煮粥,将熟时放陈皮末10克煮沸即可,早餐吃。可健脾理气消食,用于饮食不化,食后腹胀,嗳酸等。
◇胡萝卜粥胡萝卜2~3个洗净切碎,与粳米50克煮粥,早餐吃。用于胃肠素弱,脘腹胀闷,呃逆吞酸等。
◇玉黍饭玉米渣100克做中餐吃。能和中开胃,化滞宽肠。用于过食肥甘油腻,以至胃中积热,积滞厌食,不消化等年龄稍大患儿。
◇莲子糊莲子(去芯)100克,芡实、山药200克,共研末和匀。每次用50克,凉水调和,开水冲熟代餐食。可健脾和胃,用于单纯性消化不良。
◇内金粥鸡内金15克研末,陈仓米50克煮粥,将熟时加内金末稍煮即可。白糖调味,分餐食用,每日2~3次。
◇山楂粥粳米50克煮粥,将熟时加入鲜楂果100克(山楂干50克),白糖适量调服。
温馨提醒
不要在夏季让孩子断奶。喂奶要定时,一次不可喂太多,两次喂奶中间要让孩子喝点白开水。
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