宝妈们是不是发现自己的宝宝睡觉时踢被子，还误以为宝宝踢被子是因为宝宝感觉热了而做出的本能反应。其实，宝宝踢被子，除了被子过厚宝宝觉得热的原因外，还有更深层次的原因，从宝宝踢被子的原因也能看出宝宝健康！

    1、被子太过厚重

因为总担心宝宝受凉，所以给宝宝盖的被子大多都比较厚重。其实除新生儿或3个月以内的小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全，环境温度低(如冬天)时需要保暖外，绝大多数宝宝正处于生长发育的旺盛期，代谢率高，比较怕热;加上神经调节功能不成熟，很容易出汗，因此宝宝的被子总体上要盖得比成人少一些。

如果宝宝盖得太厚，感觉不舒服，睡觉就不安稳，最终以蹬掉被子后才能安稳入睡;而且，被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸，为了换来呼吸通畅，宝宝会使劲把被子蹬掉，结果宝宝夜间长时间完全盖不到被子，就容易受凉。因此，给宝宝盖得太厚反而容易让宝宝蹬被子受凉;少盖一些，宝宝会把被子裹得好好的，蹬被子现象也就自然消失了。

2、睡眠时感觉不舒服

宝宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。不舒服的常见因素有：穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样，宝宝会频繁地转动身体，加上其神经调节功能不稳定，情绪不稳或出汗，结果将被子蹬掉了。

3、患有佝偻病或贫血等疾病

佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗、烦躁和睡眠不安，这些情况下，宝宝均容易蹬被子。

4、感觉统合失调

正常人的大脑皮层对所接受的感觉信息，包括视觉、听觉、嗅觉、触、味觉、皮肤感觉、体位感觉等，会进行汇总分析后做出恰当的反应，这个过程就是感觉统合作用。大脑皮层发出的信息正确，身体的协调性就好。反之，如果宝宝对所接受的各种感觉信息不能做出恰当的反应，即感觉统合失调，身体的协调性也就差了。

部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，宝宝往往还同时有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点，所以睡觉体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号，尤其是身上的被子稍热就很不舒服，便用蹬被子来缓解。

    年轻时尚的父母在给宝宝选择奶瓶时，往往更侧重于奶瓶的外观、颜色和时尚度，反而忽视了最基本的安全问题。可是外表时尚的奶瓶却暗藏着“杀机”，往往会导致婴幼儿铅中毒，轻则导致消化不良、腹泻和贫血，重则造成心律失常、视听力下降、智力低下等中毒症状。那么，该如何为宝宝挑选安全的奶瓶呢？

    据了解，奶瓶着色本该使用有机涂料，但其成本较高，着色效果也不如无机涂料。所以一些不法企业便使用具有一定毒性的无机涂料给奶瓶着色，造成铅、铬等重金属释出量严重超标。而铅是毒性大、累积性强的重金属之一，长期积累于人体的铅会严重危害人的神经系统、造血系统和消化系统，尤其对婴儿的智力和身体发育影响十分严重。

    因此，专家建议，年轻父母在购买奶瓶时不要图“时尚美丽”，要在正规的大商场购买有质量保证的产品，而且应尽量挑选没有图案或者图案不在奶瓶内壁、没有异味的奶瓶产品。

温馨提示：玻璃奶瓶更安全

    专家指出，识别是否是含有BPA的塑料制品，可以看瓶身或者塑料制品的底部是否有一个三角形的环保回收标志，如果三角形中的数字是7的话，就一定含有BPA。因为只有在高温情况下才有可能释放出双酚A，所以正确消毒PC奶瓶非常重要。

    因此建议家长尽量用玻璃奶瓶，用塑料奶瓶的话，给奶瓶消毒时温度不要超过100℃，要用专门的消毒锅。有的家长习惯用蒸锅给奶瓶消毒，但蒸锅的温度超过了100℃，此时PC奶瓶中的BPA会溶出更多，因此不宜用蒸锅消毒。

另外，由于塑料奶瓶在反复使用消毒后会磨损老化，此时溶出的BPA也会增多，因此医生提醒家长奶瓶最多用8个月到一年。

      　聪明宝宝喂养经

　　宝宝醒着来到人世，他已有良好的味觉、嗅觉、触觉、温觉、视听觉等。他的第一声啼哭，不仅是向母亲报喜，而且是向世界宣布，他是一个独立的个体。正常足月产宝宝的出生体重和身长分别为3.3千克和50厘米，宝宝出生后其体格发育即开始了高速地生长，到6个月末，宝宝的平均体重和身长分别增加到约8.4千克和69厘米。

　　纯母乳喂养

　　母乳是6月龄之内宝宝最理想的天然食品。母乳所含的营养物质齐全，各种营养素之间的比例合理，含有其他动物乳类不可替代的免疫活性物质，非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的宝宝。母乳喂养也有助于增进母子感情，促进母体的复原。同时，母乳喂养经济安全又方便，不易发生过敏反应。因此，应首选用纯母乳喂养宝宝。纯母乳喂养能满足6月龄以内宝宝所需要的全部液体、能量和营养素。

　　产后尽早开奶，初乳的营养最好

　　在分娩后的7天内，乳母分泌的乳汁呈淡黄色，质地黏稠，称之为初乳。初乳对宝宝十分珍贵，含有丰富的营养和免疫活性物质。因此，应尽早开奶，产后30分钟即可喂奶。尽早开奶可减轻宝宝生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖的发生。

　　尽早抱宝宝到户外活动或适当补充维生素D

　　人乳中维生素D含量较低，家长应尽早抱宝宝到户外活动，适宜的阳光会促进皮肤维生素D的合成；也可适当补充富含维生素D的制剂；尤其在寒冷的北方冬春季和南方的梅雨季节，这种补充对预防维生素D缺乏尤为重要。

　　给新生儿和1～6月龄宝宝及时补充适量维生素K

　　由于母乳中维生素K含量低，为了预防新生儿和1～6月龄宝宝维生素K缺乏相关的出血性疾病，应在专业人员的指导下注意及时给新生儿和1～6月龄宝宝补充维生素K。

　　不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养

　　由于种种原因，不能用纯母乳喂养宝宝时，建议首选适合0～6月龄婴儿配方奶粉喂养，不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉等喂养宝宝。婴儿配方奶粉是除了母乳外，适合0～6月龄宝宝生长发育需要的食品，其营养成分的构成与含量接近母乳。

　　定期监测生长发育状况

　　身长和体重等生长发育指标反映了宝宝的营养状况，父母可以在家里对宝宝进行定期测量，这种方法简单易行，不仅可以帮助父母更好地了解宝宝的生长发育速度是否正常，也可以及时提醒父母注意其喂养宝宝的方法是否正确。特别需要提醒父母注意的是，宝宝的生长有其个体特点，生长速度有快有慢，只要在正常范围内就不必担心。

　　6～12个月是宝宝生长发育的迅速阶段。此段时间的宝宝体重每月约增重290克，身长每月增长1.43厘米左右。这段时期的宝宝由于不断地生长、发育，不断地进行生命代谢活动及身体活动，需要营养物质源源不断地供给身体。

　　6～12月龄宝宝喂养指南条目如下：

　　1.奶类优先，继续母乳喂养

　　奶类应是6～12月龄宝宝营养的主要来源，建议每天应首先保证600～800毫升的奶量，以保证宝宝正常体格和智力发育。母乳仍是宝宝的首选食品。

　　2. 及时合理添加辅食  

　　从4月龄开始，需要逐渐给宝宝补充一些非乳类食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物及软饭、烂面，切成小块的水果、蔬菜等固体食物。

　　3.尝试多种多样的食物，膳食少糖、少盐，不加调味品

　　宝宝6月龄时，每餐的安排可逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜，每天应安排有水果。随着月龄的增加，添加动物性食物，也可根据宝宝的需要，增加食物的品种和数量，调整进餐次数，可逐渐增加到每天三餐(不包括乳类进餐次数)。

　　4.逐渐让宝宝自己进食，培养良好的进食习惯

　　建议用小勺给宝宝喂食物，对于7～8月龄的宝宝，应允许其自己用手握或抓食物吃，到10～12月龄时应鼓励宝宝自己用勺进食，这样可以锻炼宝宝手眼协调功能，促进精细动作的发育。

　　5.定期监测生长发育

　　身长和体重等生长发育指标反映了宝宝的营养状况，对6～12月龄宝宝仍应每个月进行定期的测量。

　　6.注意饮食卫生

　　膳食制作和进餐环境要卫生，餐具要彻底清洗消毒，食物应合理储存以防腐败变质，严把病从口入关，预防食物中毒。给宝宝的辅助食品应根据需要现制作现食用。

　　从出生到今天刚好一百天啦，好开心哟！今天家里人都忙着跟我过百天呢，家里有个习俗就是要在我腰间缠一圈的大饼，奶奶说这样我以后长大了就腰缠万贯呢。虽然我并不懂这些，但是奶奶说这样对我好，我就让她帮我弄。下午奶奶爷爷就带我去照相馆拍照留念呢，我很开心，因为我又可以臭美了，哈哈！下午我一定好好表现，拍好多漂亮的PP。

　　　现在不足的就是爸爸妈妈都没空帮我过百日，奶奶跟我说爸爸妈妈都在工作，在给我挣奶粉钱呢。所以爸爸妈妈没有来给我过百日，我也不会不开心了。再说了过几天爷爷奶奶就带我去爸爸妈妈哪里了，去我们在上海的新家。开心哟。。。。马上就可以见到爸爸妈妈啦！！！

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