宝宝姓名：陆煜莹

月龄：24个月

大家好，我叫陆煜莹，小名叫乐乐（叫我肉疙瘩也行哦）没办法，谁让我长的肉呢。这是我4个月的时候，不知道为什么妈妈的奶水这么好？看,把我吃成米其林了,让我以后还怎么嫁人

我调皮可爱，能歌善舞，上次一首听不懂版的《世上只有妈妈好》让妈妈感动的稀里哗啦，哈哈。。。。可能因为胆小吧，16个月才学会走路，虽然比别人晚了一拍，但妈妈总是鼓励我，说我离成功只差一步，让我勇敢一点，现在的我可勇敢了，会走会跑，还会滑冰呢，我总算放开了妈妈的双手，迈出了我人生中的第一步

生活中，我是个爱笑，有爱心的宝贝，我希望能用自己的微笑感染身边的每一个人，因为快乐是幸福的

女大十八变嘛，现在的我是不是很淑女很苗条啊，再也不用担心以后的终身大事了

同时，我也是家里的开心果，一个随意的表情就会让全家人乐开了花，哈哈~~~妈妈，眼镜是这样戴吗?我就要这样戴，否则妈妈就看不到我清澈明亮的大眼睛了



穿针呢



楼下的MM别逗我啦，我正在穿针呢



大家不用害怕哦，我的装扮虽然有点像狼外婆，但绝对不是哦，嘿嘿，我是一个爱搞怪，爱笑的可爱宝贝



最近给宝宝测了睡商，让我获益匪浅。宝宝睡商评估体系由世界睡眠医学联合会和著名婴儿睡眠研究专家刘玺诚教授联合推荐，是科学判断宝宝睡眠质量的评估方法。“宝宝睡商评估体系”反映出宝宝不同的睡眠质量，对于非医学专业的年轻父母来说，是很好的参考标准。体系分为0-3月龄和3月龄以上两个版本，能让妈妈轻松掌握科学评估宝宝睡眠质量的诀窍。

0-3个月宝宝睡商测试 

http://www.ci123.com/article.php/34777

3个月以上宝宝睡商测试

http://www.ci123.com/article.php/34778

 第一次听说“宝宝睡商”的概念，很有意思，也很有意义，马上就参加评估了。宝宝睡得好，对发育很重要。可是一直以来，宝宝的睡眠质量都是新手妈妈们挠头的首要问题。目前，大多数妈妈是凭个人感觉，盲目地断定睡眠好坏。到底该如何判断宝宝的睡得好不好吗？JMS~你们也快来加入宝宝睡商评估吧。

先分享一下我家宝宝的评估结果吧。

（请在参加测试后把评估结果换成你家宝宝的）

得分：19　 你宝宝睡眠质量非常好

专家评点：宝宝早上醒来后很开心，状态非常好，可见他/她一定享受了整晚的金质睡眠。金质睡眠能让你的宝宝白天更乐于学习，想必也会给你带来更多惊喜！

专家TIPS：对宝宝睡眠的护理是一项需要坚持而耐心的工作，要继续让您的宝宝保持这种良好的势头，早上起来换纸尿裤时多跟宝宝做亲子互动，摸摸它的小屁屁，和它一起分享干爽感觉。

“摸得到的干爽，才是真正的干爽”——判断宝宝睡眠质量的有效方法

这个方法我很赞同，也很简单实用。很多妈妈都有这样的经历，宝宝尿湿不舒服就会导致夜醒。但她们忽略的是，为了让宝宝屁屁干爽，有的妈妈会夜间起来给孩子换纸尿裤，事实上，夜间频繁检查或更换纸尿裤，同样会打扰宝宝睡眠。

对于妈妈来讲，判断宝宝是否被尿湿打扰，只需要早上更换纸尿裤时，摸摸宝宝的屁屁。如果娇嫩的肌肤又湿又粘，就表明宝宝在前晚肯定睡得很不舒服；相反，经过一个晚上，宝宝的屁股摸上去和睡前差不多的干爽，则表示整晚睡眠没有被尿湿打搅。

我家宝宝就是个例子，他是属于夜尿比较多的，早上起来纸尿裤总是鼓鼓的，拎在手上好像有几斤重，但是尿的再多宝宝的PP和纸尿裤的表面摸上去总是很干爽的，没有一点潮乎乎的感觉，有时候睡到半夜我会摸摸他的小PP，也是滑滑的一点也不潮湿，更本不担心宝宝红PP之类的问题。有了帮宝适的贴心呵护，干爽又透气，让宝宝没有了频繁换纸尿裤的打扰，金质睡眠，就是一觉到天亮。