1、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快、食欲下降等不良反应。

2、果冻：果冻是用香精、增稠剂、甜味剂、色素调制而成，这些物质对人体没有营养，多吃对孩子健康无益。

3、可乐：可乐饮料中含有一定量的咖啡因，对中枢神经系统有兴奋作用。儿童器官尚未发育完善，抵抗力和解毒能力较弱，故不宜多饮用。

4、橘子：橘子容易引起腹痛、腹泻，甚至引起骨骼疼痛。孩子每天吃橘子的数量不应超出4个。

5、葵花子：葵花子中含有不饱和脂肪酸，孩子吃多了会消耗体内大量的胆碱、影响肝功能，还可造成儿童干燥症。

6、鸡蛋：食用过多，体内胆固醇的含量过高，容易导致肥胖，更为严重的是会加重胃肠、肝肾的负担。孩子每天吃鸡蛋不宜超过3个。

7、菠菜：大量食用会影响骨骼、牙齿发育，甚至会影响智力。

8、豆类：过多食用容易使体内甲状腺素缺乏而导致体内甲状腺体积增大。故豆类，尤其是未煮透的豆类不宜常食。

9、咸鱼：含有大量的致癌物质二甲基亚硝胺。10岁前开始吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。

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         晚上9：30左右，出差在外的爸爸接到妈妈打来的电话，爸爸当时还在开会，就暂时挂掉了电话，给妈妈发了个短信。没想到妈妈非常“倔强”，再次拨来了电话，爸爸接了，妈妈很兴奋的说：“快看电视，东方卫视，快!”呵呵，爸爸马上就明白了：梦梦和妈妈还有梦梦和她的两个好朋友一起参加的“大家都来赛”要转播了！（一直说要转播，一直因各种原因后延，就在几分钟前妈妈还很低落的告诉爸爸她们的那段被删掉了。）

       爸爸马上将电视转到东方卫视，正好看见梦子和妈妈在台上很起劲的跳着舞，梦子和参加幼儿园艺术节时一样的装扮，妈妈则是一身黑。梦子和她的好朋友陈越、冯喆还有三个妈妈舞得一脸陶醉，舞得物我两忘，39秒！呵呵，不错的成绩，虽然没能晋级，但重要的是展示了自己，开心就好。39秒后，朱桢的话就很能说明问题“黑衣服的妈妈是参赛选手中的一匹黑马。。。”

      连参赛加采访，在台上的时间也就1分钟，就这1分钟，让梦子和妈妈兴奋和期待了一个多月（她们5月19日参赛），梦梦还一直给爸爸讲她比赛的种种，声音中透着无法抑制的雀跃。

      热度还将继续，妈妈和梦梦告诉爸爸，她们还想参加别的比赛。。。，上瘾了！

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