最近网络爆红的一个西红柿饭，亲尝过后的人都说味道超级棒！我家的小吃货吃了整整一大碗！！！

重要的是做法超级简单，卖相超级好看口味也很赞，五颜六色的，一个人吃一锅也不奇怪。

一 颗 番 茄 饭

食材：大米100克、西红柿1个、午餐肉10克、胡萝卜1根、鲜玉米粒10克、青豆10克

调料：盐1小勺、橄榄油2小勺、黑胡椒3克

做法：

1、大米先用清水淘洗干净，备用。

2、午餐肉和胡萝卜，切成丁。

3、洗好的大米倒入锅中，加入1勺盐、两小勺橄榄油、3克黑胡椒，再加入平时煮饭的水量、搅拌均匀。

4、大米中间放入西红柿，四周倒入胡萝卜丁、鲜玉米粒、午餐肉丁、青豆，按煮饭键。

5、米饭熟了，吃的时候把所有的菜搅拌均匀。

网红爆款一颗番茄米饭，可以上餐桌啦！！除了这款米饭，被网红美食刷屏的还有——抹茶毛巾卷，这美食的颜值稳坐甜品界“冠军”，想学习怎么做？看过来☟☟☟

抹 茶 毛 巾 卷

食材：鸡蛋2个，牛奶280克，面粉100克、抹茶粉10克，黄油25克，淡奶油、糖粉适量

做法：

1、抹茶粉和面粉混合后搅拌均匀，打入鸡蛋，加入液体黄油、牛奶，充分搅拌均匀。

2、再倒入糖粉搅拌，混合好的面糊会有结块，一定要过筛。

3、用平底不粘锅开始制作饼皮，小火，锅里倒入适量面糊，然后快速铺匀，到中间鼓起时就可以翻面了，直到饼皮不粘出锅，放置备用。

4、淡奶油加入糖粉，打发。

5、煎好的饼皮平铺，刷上一层奶油后卷起来，也可以用保鲜膜裹紧。

6、然后放进冰箱冷藏，过后取出在表面筛上一层抹茶粉就完成啦~~

颜值超高的抹茶毛巾卷绝对可以刷爆你的朋友圈，如果想丰富一点可以加水果或者红豆之类的进去。

今天，DIY美食动起手来，让孩子爱上吃饭。