这简短的49条， 虽不能说句句精辟，但仔细品味， 每一句都有它的道理，内容如下：
1，孩子不需要太聪明，太锋芒毕露，我觉得那不是好事；关键是良好习惯的培养；
2， 环境很重要，自己要做得正。
3， 不要轻易养成一个坏习惯，那样你会发现，纠正一个坏习惯的时间会是2倍，3倍于养成习惯的时间；不要因为一时眼前的短暂利益妥协，随便就给孩子引入新的不良习惯，比如因为孩子不吃饭，就开电视让孩子看，来达到多喂几口饭的目的。
4， 尊重孩子，习惯换位思考；
5， 说真话，当你发现有些真话说出来可能会效果不好，那就注意说话的技巧，宁可说一半，说的外交辞令些，也不要说瞎话；
6， 说孩子听得懂的话。习惯于讲道理的妈妈要说得简洁明了，忌讳像唐僧。
7， 教育孩子注意技巧，循序渐进，不要一口吃成个胖子，一步步来；了解当前孩子的特点，不拔苗助长。

8， 有预见性，明明知道这么做可能会引起孩子强烈抗争并且自己还可能妥协，那么就不要去干预孩子，否则最后结果只会更坏不会更好。
9， 吃，注意比较均衡的配比即可，无需太精细；1岁以前孩子保证奶量；一岁以后注意三餐即可；一天中的饮食做不到各类搭配均衡，那么一周中的饮食搭配一下，都兼顾一下，也是可以地
10， 孩子不会饿死自己
11， 吃饭一定要在餐椅上吃，不吃请离开
12， 外出玩不可能像家中吃得那么放心的时候，也没必要太担心，能力范围内稍微注意下，比如选家干净的饭店；其他比如菜中是不是有味精，菜是不是绿色食品等，就没必要太担心了。
13， 补钙什么的做到心中有数，不缺不补；多晒太阳
14， 穿不讲究。不刻意
15， 穿的和妈妈差不多少。
16， 给孩子穿衣服，少一件比多一件要好。孩子运动量大，玩出汗风一吹更容易感冒，还更不容易好。
17， 孩子流鼻涕了，加一件衣服。
18， 判断冷热，摸孩子后脖子；
19， 不给孩子经常，动辄吃小药。天冷季节，不定期给孩子吃点vc，或者每天吃点富含vc的水果。
20， 感冒症状轻的时候，比如只有流鼻涕，不需要刚开始就吃药，可以多灌水；感冒大多数是病毒性的，病毒没有特效药，吃药14天好，不吃药2个礼拜好；很多时候都是大人自己心理安慰。
21， 感冒发烧去医院的话，尽量要求验血；
22， 一个人可能不生病吗？不可能；所以孩子感冒的时候，小病的时候，不要惊慌失措，辩证地想，得一次感冒相当于打了一针预防针。对这种宏观上不可避免的事情，没必要太在意。
23， 玩不怕脏
24， 不影响到自己安危，不影响到他人利益，就不要对孩子的行为举止干涉太多
25， 放手让孩子玩，摸爬滚打，不头破血流就可以
26， 不是所有危险的东西都禁止孩子走近；可以控制的范围内，教孩子危险在哪里，怎么避免。
27， 尽量多给孩子自己体会的机会，不直接告诉结果；让他去摸索，去磕碰，去失败；
28， 教孩子学会等待；
29， 教孩子对自己的行为负责；
30， 教孩子付出和回报是双向的，学会感恩
31， 睡觉尽量陪孩子入睡
32， 注意保护孩子的注意力和兴趣
33， 寒冷训练
34， 社会上很多“早教”的方法，当不知道怎么做的时候，就不做，有所为有所不为；信奉宁缺勿滥，过犹不及。
35， 孩子是社会的孩子，不要把自己太当作孩子的救世主，唯一；
36， 不要过多纠缠在自己育儿细节上的为什么，理论依据。做就做了，既成事实，没那么多讲究。
37， 每天尽量保证父母中的一方能够陪伴孩子玩耍一定时间。
38， 每天想办法让孩子大笑狂笑若干次。
39， 生活游戏化，游戏生活化
40， 最重要的一句，我只需要一个70分的孩子，所以我也只要当一个70分的妈妈；不对自己严格要求，马马虎虎过得去就可以，我毕竟也是第一次当妈啊。
41， 教孩子直面失败，我可以不服，但是我输得起，我可以选择放弃，也可以选择再次冲击，但是我不能在对手面前大哭
42， 有小朋友进攻，学会审时度势，先正告一次，然后的基本原则就是，打得过就打，打不过就逃；在幼儿园的时候，可以大叫吸引别人的注意力
43， 不先出手打人
44， 无论谁先动手，你都不可以第一个哭
45， 你对自己的东西有决定的权利；
46， 计划3岁以后，我会给孩子引入每周零用钱的机制----要开始学有限的钱来办自己最想做的事，学开源，学节流。
47， 常带孩子去远足，去郊外；不惧怕风雨
48， 争取每年都能回一次乡下老家，过不一样的生活
49， 不把工作的烦恼带回家