七种方法教你把肉变嫩 　　淀粉法 　　将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，入口不腻。 　　啤酒法 　　将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆，炒出的肉片鲜嫩爽口。 　　鸡蛋清法 　　在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒，可使肉质鲜嫩润滑。 　　食油法 　　炒牛肉丝时，先在切好的肉丝中加入作料，再加入适量食用油拌匀，静置30分钟后下锅，可使肉质细嫩。 　　盐水法 　　用高浓度盐水使冻肉解冻，成菜后肉质爽嫩。 　　芥末法 　　煮牛肉时，可在头天晚上将芥末均匀地涂在牛肉上，煮前用清水洗净，这样牛肉易煮烂，且肉质鲜嫩。 　　苏打法 　　将切好的牛肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒，可使肉质软。