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我最近的日记
夏季气温高要注意2010-07-12 14:15
夏天，宝宝的喂养也令很多妈妈极为焦虑，活动量日益加大的宝宝，体力与营养消耗得越来越多，而宝宝的肠道吸收消化功能还不完善，适应能力又差，特别容易造成肠胃功能紊乱，或患腹泻、呕吐、消化不良等疾病。更多的宝宝出现喂养困难、不想吃奶、便秘等现象。因此，安排好宝宝夏季的饮食，尤其是保证夏季的饮食营养非常重要，只有合理安排饮食，才能保证宝宝的生长发育，及时补充体能。夏季气温很高，食物容易受到气温影响而变质，因此在给孩子食物制作的过程中首先要注意卫生。所以选购的食品一定要注意新鲜度，不要吃过久存放的食品。
夏天气温高，出汗多，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。如果宝宝体质较弱或肠胃不好，最好不要在大热天给宝宝断奶。因为高温季节宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病。
4个月以上的宝宝，应逐渐由液体食物向半固体食物转化，锻炼咀嚼能力的发展，并满足其全面营养的需求。此时应该开始添加米粉等辅食。按照从少到多，由稀到稠的原则逐渐添加。由于夏天宝宝食欲相对较弱，给宝宝添加辅食要尽量换种类和花样。如猪肝番茄营养米粉、鸡肉蔬菜营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉、 DHA蔬菜米粉等，从各方面充分补充宝宝所需的营养。此外，由于米粉为半糊状，容易消化吸收，添加的各类新鲜食物，脂肪含量低，口味清淡，非常适合宝宝食用。其他食品如鱼、虾、豆制品和蔬菜等也是不错的选择。
夏天宝宝出汗多，体内的水分流失也多，宝宝对缺水的耐受性比成人差，若有口渴的感觉时，其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升，但夏季宝宝应摄入1100—1500毫升左右的水。因此，多给宝宝喝开水非常重要，可起到解暑与缓解便秘的双重作用。儿童补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。此外，盛夏昼长夜短，加之天气炎热，儿童夏季多有睡眠不足，从而导致儿童大脑乏氧；夏季人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使儿童大脑乏氧。为此，应保证睡眠时间，睡眠不足可用午睡弥补。
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近期日记
| 宝宝好像对车很感兴趣 | 标签：车 | 阅读(0) | 留言(0) | 2009-07-20 |
留言板 留言(375条)
- ♡小雨的小树对可可说：2010-07-30 14:09:10
- http://baobao.ci123.com/posts/show/1697233?page=1#message_box 夏装秀，最后两天啦，帮忙主页留言哦，谢谢啦
- ♡小雨的小树对可可说：2010-07-30 14:05:29
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- 咪咪开心果对可可说：2010-07-18 15:39:45
- 串门看宝贝来啦！
- ★hehuiming★对可可说：2010-05-13 22:32:05
- 串门门找瓶瓶喽！
- ♡才女小蓝天对可可说：2009-09-20 17:39:20
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- xlj0318对可可说：2009-09-17 09:20:11
- 9月17日~晴川来给好朋友回访浇花并支持活动了~娃娃亲活动还在继续，川和佳佳的娃娃爱情还需大家的见证~请好朋友来我家主页支持活动吧 http://wwq.ci123.com/main.php?action=group.html&groupid=3863
- 森之爱对可可说：2009-07-08 18:43:55
- 能帮我们看看森的检验报告（在相册里），森森最近老是生病，有没有可以帮我们看看，医生说是体质太弱，我们又不敢在医院里打补药点滴，是想食补最好，可是又不懂这个要怎么去补，真烦噢，真急人噢！！！！
- qijiashuo对可可说：2009-05-16 20:02:07
- 你家还没小树？？
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