误区之二：多给孩子吃钙片补钙。其实，婴幼儿体内并不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。与其花高价买钙片，不如进行食补，或是买少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。

                                                                                                              误区之三：孩子穿衣要比大人多。事实上孩子运动时热量经常比大人还多，家长只要让孩子穿得和自己一样多就行了。

　　误区之四：豆制品是蔬菜。实际上，豆制品可看作荤菜，如果孩子光吃肉末豆腐，就会缺乏蔬菜。

　　误区之五：孩子大便干燥需吃香蕉、麻油等。吃这些并不管用，最重要的是养成孩子良好的排便习惯。

　　误区之六：孩子不能晒太阳。有些家长让孩子晒太阳时，给孩子蒙上纱巾、戴上帽子，还隔着玻璃晒。其实正确的方法是给孩子晒头后部、手腕、脚踝、屁股，防止生病。

　　误区之七：动物内脏等于肝脏。动物内脏还包括心、肺、腰，而动物肝脏内经常存有有害成分，不宜多吃。

　　误区之八：吃零食有害健康。应该多给孩子吃些零食，补充体内营养成分。特别是身材瘦小的孩子，最好晚饭后就给他们吃零食，一直吃到睡觉前为止。

　　误区之九：蔬菜削皮吃有营养。其实蔬菜连皮煮汤很有营养，如带皮煮的萝卜汤、丝瓜汤。菜叶比菜梗有营养，比如煮青菜汤就很有营养。

　　误区之十：幼儿不喜欢吃肉。其实很多孩子是不喜欢吃难以咀嚼的肉类，像鸡肉、牛肉、羊肉，爱吃易咀嚼的肉类，如牛蛙、虾仁、黄鳝等。