有效快速简单的去除黑眼圈和眼袋

09/02/17 11:22:25 标签:

眼袋
眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而疏松,很容易发生水肿现象,遗传是一个重要的因素,而随着年龄的增长愈加明显。此外,肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。同时,保证充足的睡眠,临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散;经常轻柔地按摩眼睑,通过肌肉的运动来促进血液循环;按摩前洗净脸,并涂上适量的按摩霜;适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物,均衡体内的营养结构。

快速方法:
1每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋之功效。

3对待下眼袋,在国外有人常采用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

更多了解,http://meiti.waibiao.com/zhengxing/yandai/quchu12577.php
避免紫外线照射;不进食盐份重和辛辣食品,避免体内积存大量水份;用较高枕头;避免俯伏睡姿。

苹果炖鱼去眼袋,叫你mama烧给你吃。
http://www.shiliao.com.cn/2005/9-28/17300295325.html

更多了解,http://www.beaubeau.com.cn/beauty/feature/feature_20_3.html

告别黑眼圈的4大法宝

经常睡眠不足、吸烟饮酒过量。性生活不节制等不健康的生活方式,都会使人出现黑眼圈。按照中医的观点,如果人有了黑眼圈,就说明体内的营养消耗过多,而补充不足,已经有了肾气虚损的征兆。而肾健康了,人才能健康,如果人肾虚,那么她离百病缠身的日子就不远了。

要消除黑眼圈,得抓紧时间从以下措施入手:

补肾:肾阴不足者用六味地黄丸,杭菊地黄丸之类:肾阳不足者宜温补,用桂附地黄丸之类,益火之源,以消阴翳。

补充维生素A:芝麻、花生、黄豆、胡萝卡、鸡肝、猪肝等食物含大量的维生素A,有助于消除黑眼圈。

生活规律化:少熬夜,保证充足的睡眠,戒烟酒、多运动,节制性生活,保养精力,提倡健康的生活方式。

按摩:涂抹眼霜的时候,按摩眼周穴位如攒竹(1)、鱼腰(2)、丝竹空(3)、童子寥(4)、晴明(5)、四白(6),可以起到舒通经络,宣通气血,调节眼肌的作用,并加强营养成分的吸收,消除肌肉组织的疲劳,促进黑眼圈消散。

了解更多,http://www.beaubeau.com.cn/beauty/skin/3_3darkcircles.html

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留言板

  • YIMANBABY对安翘宝贝说:2009-02-18 13:53:43
  • 不错不错,学习啦 有没减小肚腩的方法呢,呵

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