旦旦喜欢的辅食---（二）综合蔬菜米糊

旦旦很喜欢妈妈给他做吃的，今天妈妈又给他做米糊吃了。具体做法如下：

材料：胡萝卜、白菜、油菜、大米各适量

做法：1.将大米放入豆浆机中榨至米糊（或用市售婴儿米粉）。

2.所有准备的菜洗净，切成细碎状。

3.菜末放入沸水中，约2分钟关火。

4.待水稍凉后，将菜汤加入米糊（或米粉）中，拌匀即可。【注意宝宝没有长牙之前制作时需将菜末滤去，留菜汤冲调】

此辅食十分适合4个月以上宝宝食用，而且营养丰富，含维生素、矿物质、钙、铁等多种营养素，有利于宝宝骨骼与牙齿的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能。

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