开始尝试最好要确保宝宝大于4个月以上

1.把自己的母乳挤出来放入奶瓶给宝宝喝；

2.给宝宝喝奶瓶前至少两三个小时不要给他任何东西吃；

3.用较瘦长的奶瓶和使用一个可以匹配任何型号的奶嘴；

4.奶嘴上的流量要比母乳流量来的大；

5.奶瓶里的奶水要完全加温，要比平常温度高一点；

6.将宝宝笔直的做在你的膝盖上，避免流是速度过快，导致宝宝窒息或恐慌.不能像母乳喂养那样的姿势；

7.用玩具或电视转移宝宝的注意力；

8.要有耐心。如果宝宝出现窒息征象，马上让他挺直身体，但奶嘴要继续放在他嘴巴里；

9.要坚持。至今为止，24小时是宝宝能坚持的最长时限，大部分宝宝很快的就能适应。