09/03/19 16:32:06 标签:
缺锌9种异常
1.孕期因素 妈妈孕期厌食、偏食或吃素。
2.生长发育迟缓 身高、体重、头围等发育指标明显落后于同龄儿童,显得矮小。低体重儿血锌过低还可产生浮肿、低蛋白血症。
3.智力发育缓慢 动作及语言发育迟缓,智商低下。
4.行为异常 易发生精神不振、抑郁、行为异常等症,有的小儿还出现颤抖、抽搐;
5.消化功能异常 缺锌使唾液中磷酸酶减少,味蕾功能减退,故出现厌食、偏食、口腔炎、口腔溃疡等;
6.异食癖 喜欢吃不能吃的东西,如泥土、火柴杆、煤渣、纸屑等。
7.性器官、第二性征发育迟缓。
8.免疫功能异常 细胞免疫及体液免疫功能异常,抵抗力下降,因而易致感染,特别是反复患呼吸道感染。
9.皮肤毛发异常 有肢端皮炎、慢性湿疹、痤疮,烫伤创面不易愈合,头发稀黄、缺乏光泽、指甲不光滑、有白点等。
家长如果能及时观察发现上述异常迹象,提供医生参考,结合出生情况、喂养是否合理、有无其他疾病并参考血锌水平测定,医生就容易做出综合判断。
Tips易缺锌的儿童 早产儿;非母乳喂养儿;不吃荤腥、偏食挑食儿;佝偻病患儿;体虚易出汗的婴幼儿等。
Tips 不同年龄需要量不同
中国营养学会推荐锌的日需量为:初生至6个月婴儿3毫克;7~12个月婴儿5毫克;1~3岁幼儿10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10~15毫克。
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