已经连续两天，果果只是在上午的时候小睡一会儿后，就没有午休了，而夜里也通常只睡到不足10小时，这在果妈看来，可不是一件好事情。

      一直以来，给果儿养成良好的生活规律都是我们努力做的。所以，生活规律的打乱，我们都会特别的重视，希望能尽快再调整过来。中午是外婆带着果儿，所以，如果果儿不休息的话，外婆也是很辛苦的。果妈会很心疼外婆的啊。

      所以，今天，果妈在上班前给外婆嘱咐，上午可以带果儿出去玩玩，想办法不让她睡觉，中午可以早点吃饭，然后就让她午休。

      睡得好，吃得好，身体才会棒。所以，想办法尽快调整果果睡眠的异常情况，是当下果妈的首要任务。